年僅5歲寶寶再也站不直了,只因媽媽經常的這一件事!很多媽媽都中招了!
我家寶寶今年快要五歲了,可我漸漸發現了一個很嚴重的問題。每當他走路的時候,我就發現他總是歪著身子,整個人看起來很不舒服。
剛開始,我以為寶寶懶惰,不論是站著還是坐著,總是歪歪扭扭,整個人看起來很不精神。為了他的體態,我必須經常提醒他。
可每次剛說完他的時候會稍微好點,沒過幾分鐘又恢復原狀。為了這件事,我甚至揍過他。可後來,我發現自己錯了,這真的不是孩子的錯,他有可能脊椎出了問題。
我終於下定決心帶寶寶去醫院看病。醫生給他開了個X光透視脊椎。結果出來了,讓我痛不欲生。寶寶得了很嚴重的脊椎彎曲症。
醫生問我,你家孩子是不是在生活中有什麼不良習慣?我想了很久,發現寶寶真的沒有醫生所說的壞習慣,只是偶爾喜歡躺在沙發上看電視,但這不至於影響脊椎吧?
醫生說,躺著看電視只會影響視力,不會影晌脊推.他接著問我,寶寶是不是小時候經常抱著睡?我非常驚訝!
醫生怎麼知道我們家寶寶小時候的事情呢?我家寶寶還特別容易驚醒,有時候候特別難帶,經常哭鬧不休,有時候甚至需要全家人輪流抱著哄他。
我家寶寶還特別容易驚醒,雖說把他哄睡了,可一把他放在床上,又開始哇哇哭。實在沒辦法,有時候我只得抱著他一直睡一個多小時。到了寶寶慢慢長大了,這個壞習慣才改掉了。
病因終於找到了,全是抱多了惹的禍。因為我們怕把寶寶放在床上會吵醒他,所以總是抱著他睡覺,有時候,大人的兩條手臂都麻木了,卻依然不敢放他在床上睡覺。
這意味著,我家寶寶經常保持著同一種睡姿,他的脊椎長期處於彎曲狀態,這就導致他的脊椎變形。
醫生說,那就對了,這就找到寶寶患病的起因了。因為我們總是抱著寶寶睡覺,因為怕吵醒他,有的時候儘管我們的胳膊都已經酸了,也不敢換個姿勢。
這同時也就意味著,寶寶的身體也是一直處於一種姿勢。那麼,久而久之,寶寶的脊柱經常處於彎曲的狀態,就會受傷,也就導致了後來的脊柱彎曲。
嬰幼兒時期是脊柱發展的黃金時期
嬰幼兒時期是脊柱發育的黃金時期,因為人體脊柱的三個生理彎曲都在這一階段形成。
1、第一個生理彎曲:3個月左右出現
剛出生的寶寶,他的脊柱非常柔軟,幾乎沒有彎曲,完全是直的。直到出生3個月左右時,才開始有抬頭等動作,從而使頸部及背部肌肉得到強化,脊柱也開始形成第一個彎曲——頸椎前凸。
2、第二個生理彎曲:6個月左右出現
當寶寶6個月左右時,大多都可以不用任何支撐就能單獨坐著,這時脊柱就會形成第2個彎曲——胸椎後凸。
3、第三個生理彎曲:1歲左右出現
到寶寶1歲前後,開始蹣跚學步時,脊柱才會形成第3個彎曲——腰椎前凸,表現為腰部的脊柱向前凸。
雖說寶寶1歲左右就會形成這三個彎曲,但是只有到了6、7歲時,脊柱彎曲才會徹底固定下來,若這期間做了一些傷害寶寶脊柱的行為,對寶寶的傷害那將是一輩子的。
家長5大行為傷害寶寶脊柱
1、過早豎抱寶寶
為什麼不建議過早豎抱寶寶呢?因為3個月以內的寶寶脊柱非常柔軟,豎抱的姿勢會增加寶寶脊柱的壓力,長期過重的壓力可能會使脊柱出現不正常彎曲,最終導致脊柱發育畸形。
同時,當我們豎抱寶寶時,寶寶頭部的重量基本全部壓在頸椎上,容易造成頸椎的損傷,而這些傷害當時不易發現,可能影響孩子將來的生長發育。因此,我們說抱小孩也是有“技術”含量的。
那麼寶寶多大才可以豎抱呢?月子裡的寶寶必須是橫抱的,而且要托住寶寶的頭和勁,像這樣:
正確抱姿:新生兒橫抱時,一定要讓頭頸有支撐。
錯誤抱姿:嬰兒的頭頸部沒有托住影響頸部和軀幹肌肉發育。
等滿月後,我們就可以豎著抱寶寶了:可以讓寶寶趴在大人肩膀上,大人托住寶寶的頸背,以減少對脊柱的壓迫。
千萬不要一隻手托住寶寶屁股,這樣的坐姿抱法,會增加寶寶脊柱的壓力,對頸部和軀幹肌肉發育都不好。
待寶寶滿6個月以後,寶寶就可以自由運動了,家長抱他時,只要稍微托住點就可以了,就不用刻意托住他的頭和頸了。
2、抱不離手
一些家長為了讓寶寶少哭鬧或睡得更好,習慣將孩子抱在懷裡,時間長了,不僅會讓寶寶產生依賴心理,變成只有大人抱著才肯睡、一放下就醒的習慣。
也不利於寶寶的呼吸換氣,並使脊柱長期處於彎曲的狀態,如果這一狀態得不到及時糾正,會增加寶寶駝背的幾率,影響寶寶的正常發育。
3、過早讓寶寶坐立
寶寶的生長發育是遵循一定規律的:“三翻、六坐、八爬......”,家長不要過早讓寶寶坐立,應讓寶寶自由發展,否則反而不利脊柱的發育。
為什麼這麼說呢?坐姿對脊柱要求非常高,寶寶在6個月以前脊柱未發育到相應的狀態,無法承擔身體的重量,脊柱就會變得脆弱並影響發育,甚至彎曲變形。
也有家長表示,孩子6個月以後還不會坐怎麼辦呢?其實每個孩子的發育情況不太一樣,如果寶寶的生長發育指標都正常,家長也無需過於擔心。
此外,也不應讓寶寶過早地站立。因為正常情況下,寶寶在7個月左右時,才能伸直自己的膝,過早站立會對寶寶的腿部骨骼發育產生負面影響,容易形成X形腿或O型腿。
家長還要慎用背帶,背帶會使寶寶脊柱保持垂直的姿勢,使脊柱受鐓壓和扭曲,這也是不利於寶寶脊柱發育的。
4、過早讓寶寶坐嬰兒推車
6個月內的寶寶骨骼柔軟,背部肌肉也缺乏力量,支撐不住身體的重量,如果長時間坐嬰兒車,不僅可能駝背或脊柱側彎,還會影響內臟器官發育。
5、長時間玩電子產品
經常能聽到有網友抱怨自家寶寶就是個小手機迷,年齡雖然只有6、7歲,都已經有5、6年的手機齡了,趴在床上或長久坐著低頭玩手機或ipad這是常有的事,很擔心會對寶寶的身體造成傷害。
是的,這種不正確的姿勢無形中會增加脊柱和頸椎的負擔,時間長了就會造成寶寶駝背和高低肩,還會導致頸椎病、近視眼的形成,因此,家長們一定要及時糾正才行。