其實本質上就是說脾氣不足，屬虛症；常表現有氣滯、血瘀、食積、痰濕等，又屬實症。

脾胃虛弱、肝脾不調與本病的發生有直接的關係。

從西醫角度來看

本病病因和發病機制至今尚不明確。

大量研究提示可能與以下因素有關：

  • 1、胃腸動力障礙。

  • 2、內臟感覺異常。

    就是說功能性消化不良患者的胃感覺容量明顯低於常人，存在胃感覺過敏現象，這種過敏與感覺傳入通道異常有關，即正常的內臟傳入信號在脊髓、腦的水平被放大，產生過強反應。

  • 3、精神因素和應激因素。

主要症狀表現為

上腹痛多無規律性，部分人疼痛與進食有關，表現為飽痛，進食後緩解，或餐後0.5～3小時腹痛持續存在。

早飽、腹脹、噯氣

早飽是指進食後不久即有飽感，導致攝入食物明顯減少。不少人同時伴有失眠、焦慮、抑鬱、頭痛、注意力不集中等症狀。

推薦食療方

扁豆粥：將白扁豆30克擇洗凈，大米60克淘洗凈，用骨肉湯熬成扁豆稠粥，溫服時用適量糖或鹽調味均可，每日服2次。本品有健脾和中、化濕消暑、延年益壽的功效。適用於消化不良者。

羊肉粥：新鮮精瘦羊肉250克，切小塊煮爛，與大米共煮成粥，每日食2次。該方能補中益氣、溫胃止痛。適用於老年氣虛虧損，陽氣不足，症見惡寒怕冷、脘腹疼痛。

砂仁粥：先用大米100克煮粥，砂仁5克研末放入粥中，再稍煮即可。本方具有暖脾胃、通滯氣、散熱止嘔之效。適用於胃痛、脹滿、嘔吐等症。

豬肚粥：豬肚100克切細絲，與大米共煮成粥，飲服。本方補脾和中。適用於脾虛食慾缺乏者。

推薦灸療方法

1、對天樞穴進行雙點溫和灸，可覺熱感透至腹腔內，灸至熱感消失。

2、對中脘穴、關元穴雙點溫和灸，可覺熱感透至腹腔內，灸至熱感消失。

3、對肝俞穴進行雙點溫和灸，可覺熱感透至腹腔內或擴散至背腰部，灸至熱感消失。

4、對膈俞穴進行雙點溫和灸，可覺熱感透至腹腔內或擴散至背腰部或沿兩側擴散至胸部，灸至熱感消失。

5、對上巨虛穴進行雙點溫和灸，自覺熱感深透或向上或向下沿足陽胃經傳導，灸至熱感消失為止。

療程：

每次選取上述1-2組穴位，每天1次，10次為1個療程，療程間休息2-5天，共2-3個療程。

功能性消化不良是常見的消化道功能性疾病，中醫藥治療效果要比西醫明顯。合理的飲食、精神調養對本病可以起到預防和治療作用。