頭髮也會說話!腎好不好看看頭髮便知!尤其這 5個狀況,千萬得當心...

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其實頭髮也會說話!!

它會告訴你身體的狀況...

你是不是常無緣無故掉頭髮呢?

那你得小心了!那是身體的警訊...

反應你腎出了問題!!

快一起看看頭髮的語言...

枯黃髮

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甲狀腺功能低下;高度營養不良;

重度缺鐵性貧血和大病初癒等,

導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,

黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。

患某種疾病導致的。如患系統性硬皮病,

系統性紅斑狼瘡時頭髮不僅會變黃,還會大量脫落。

小兒頭髮稀疏萎黃多由於發育先天不足,

還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象。

少女頭髮黃則可能由於缺鈣。

青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗,也就是睡覺時出汗;

頭髮少,無光澤,呈焦黃狀;

晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。

另外,經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮,

也會使頭髮受損發黃。

頭髮的脫落

斑禿和頭髮稀疏的問題,

主要反應的是腎氣不足-腎虛的問題,

中醫的腎指的是泌尿系統和生殖系統,

發為腎之華,是腎的外在表現,

一頭烏黑有光澤的頭髮,說明腎氣很足,

腎又為先天之本,可以溫煦其他臟腑經絡,

所以小孩子的頭髮很好,沒有看到頭皮屑的問題。

再者反映出其他的髒腑:比如脾虛的問題,

脾在中醫學講究的是運化精微營養物質,

是滋潤頭髮的最重要臟器,也為後天之本,

發生脾虛,頭髮枯黃,沒有光澤,

易斷裂,掉髮。

還有反映出肝臟的問題,肝在中醫講是藏血的,

血載營養物質的,頭皮的血液循環不夠的話,

頭髮就沒有營養,因此還需補肝氣。

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女性脫髮:

頭髮的脫落,對於女性來說,

除個別的與遺傳因素有關外,

大多數非正常脫髮發生在產後,

從懷孕、產後到哺乳都會使女性氣血不足,

從而導致頭髮大量脫落。

此時,通常以補血為主,平時也要多補充些當歸、

何首烏、大棗等。

男性脫髮:

受到脫髮困擾的患者中,男性佔大多數。

中醫認為,精血同源,男子脫髮多與腎精有關。

若過早出現禿頂,多是精神壓力過大所致。

所以,平時應保持心情愉快,注意減輕壓力。

老年脫髮:

老年人脫髮大多屬正常生理髮展規律,

但若太嚴重,就可能是氣血虧虛所致,

通常傾向於補肝腎。

可能存在食物過敏。

這種情況也許是食物過敏的症狀,

食物過敏可能縮短頭髮的生長周期,

使得頭髮提前就停止生長了。

最常見的過敏是對奶製品的過敏,

為此有必要進行過敏測試。

如果不經常冼頭髮,

油脂產生的結垢也會影響頭髮的生長。

頭髮乾枯分叉易折斷

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缺少礦物元素或維生素。

這可能是體內缺少人體所必需的幾種礦物質元素

或者維生素,如鈣、鐵、鋅等有關。

注意一下所吃的食物,宜多吃富含蛋白質的食物,

這樣有助於改變頭髮末端分叉現象。

當心!這些壞習慣廢了你的腎!

不愛喝水

好多女士嫌跑廁所麻煩,不喜歡喝水,

要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物,

並排於尿中。

在腎臟進行這些活動的時候,

需要足夠的水分來輔助。

所以,女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。

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