腳是身體健康的晴雨表，當腳部出現這七個常見問題時，千萬不要忽視。
1、腳趾嵌甲
武漢曾經有一位4歲的小女孩，因為常穿尖頭皮鞋，導致趾甲一個勁兒往肉裡長。後來不得不去醫院實施矯正手術。
嵌甲，俗稱“內生甲”，是指甲往側端甲溝軟組織嵌入的一種表現，絕大多數是發生在足拇指，外側多見，大概是內側的3倍。
不嚴重的情況下，可將腳浸泡在溫水中一段時間，慢慢在趾甲下楔一小塊棉花讓它離開皮膚，然後再進行修剪。如果情況嚴重，需要通過手術去除所有或部分的趾甲。
2、腳趾甲真菌感染
腳趾甲真菌能通過指甲裂縫和皮膚裂縫進入。因為腳趾往往在溫暖和潮濕的環境中，所以真菌生長很快。
受感染的趾甲通常比正常的厚，可能會扭曲或形狀古怪，並且變得更加脆弱。帶有真菌的指甲看起來是黃色的。有時指甲上會出現白點，隨後白點會變大。當真菌在指甲下堆積時，指甲可能會松動並脫離。真菌也可以擴散到你指甲周圍的皮膚。
塗抹的藥膏在病情不嚴重的情況下可能有用，而嚴重感染的情況下需要使用抗真菌藥物或手術去除指甲。
此外，常見的腳氣也屬於真菌感染，會引起脫皮、發紅、發癢、燒灼感，有時會出現水泡和潰瘍。
3、痛風
有些年齡在30到40歲的男性就開始得痛風。這種病不發作時人好好的，到醫院也查不出來什麼毛病，只是告訴你尿酸高點，其他沒事。
痛風一般從大腳趾頭開始痛，後期還會出現關節畸形。因為大腳趾關節是人體的最末梢關節，身體裡酸毒的結晶體最容易積聚在這裡，也有的人是大拇指關節痛，都是同樣的道理。
痛風患者不僅要改變飲食習慣，更關鍵在於恢復腎髒的機能，提高過濾能力，把酸毒排出體外才不會再復發。足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。
4、雞眼和老繭
雞眼，亦稱“肉疔”、“肉刺”。腳上長了雞眼，可會非常難受，如果發於腳底部位，走路時還會有壓迫痛。要是不及時去除，還有引發感染的危險。
關於老繭，成都市第二人民醫院醫生張力文指出，腳上長老繭挺常見的，主要是因為腳的某些部位被長期壓著，被鞋襪摩擦，時間久了，皮膚就會覺得，哎呀這樣不行我得保護自己，於是就長出了老繭，在醫學上稱之為「胼胝」。
由於本病是患部長期受摩擦和壓迫引起的，所以平時應穿舒適合腳的鞋，如不穿高跟鞋和硬底鞋，鞋內宜加柔軟鞋墊。平時還要注意不要用不潔剪刀、刀片等自行處理雞眼或厚繭，以防感染。
5、拇囊炎
拇囊炎是第一跖趾關節的炎症畸形，使得第一趾骨發生移位，往往會伴隨骨腫塊處的疼痛體驗。
姆囊炎首先會改變患者的步態平衡，在囊腫附近形成胼胝體。姆囊炎有時會出現在雙足外側，稱之“小姆囊炎”。患拇囊炎時，連接大拇指的骨頭腫大而向外突出，這會導致腳骨頭不正，引發關節炎而疼痛，也可能導致雞眼。
治療姆囊炎，用止痛藥、定製的鞋墊或手術治療可能有幫助。應穿寬松的鞋子並避免穿高跟鞋。
6、足底疣
很多人常把足底疣和雞眼混淆。
其實，足底疣是因感染人類乳突病毒（HPV）所導致的皮膚異常增生；病毒從皮膚的微小傷口進入表皮細胞內，伴隨表皮細胞一起增生後，再從病灶的表面釋出，直接或間接地去感染其他處皮膚。
足底疣常會引起腳部疼痛，可用水楊酸進行治療。嚴重情況下，可通過燃燒、冷凍、激光治療甚至是手術來處理。
面對病毒疣治療，需要耐心繼續治療到好，避免復發，千萬不要自行削薄剪除病灶，或用手摳病灶，除了無法清除干淨外，還可能散播更多病毒出去。雖然病毒疣可能一段時間後自行痊癒，但當發現有疑似病灶時，仍建議及早就醫，和醫師討論後配合治療，防止病情惡化，以及成為病毒散播源。
7、扁平足（平足）
當腳底可以完全或大部分與地面接觸時，就可判定為扁平足。
患有扁平足，足弓不能起到 "減震器"的作用。不僅走路姿勢難看，還會因為長時間站立或行走，足底血管神經受到壓迫，出現足底筋膜炎症，導致足底疼痛。嚴重時膝蓋內側可能會出現疼痛，甚至出現骨盆傾斜、脊柱彎曲、腰背部疼痛。
湖南省兒童醫院骨科醫生朱光輝指出，產生真性扁平足的原因有先天和後天之分。先天因素包括先天性韌帶鬆弛、足部骨骼融合、家族遺傳等，後天因素有跟腱短縮、肥胖或經常站立令韌帶長時間承受體重而過度伸展，最終形成扁平足。所以，若懷疑孩子有扁平足，應盡早到正規醫院檢查及治療。☯
