1.黑芝麻小金橘餅:冠心病

黑芝麻補腎,含大量維生素E,可軟化血管,是中醫有名的益壽藥;金錢橘又稱長壽果,常用於寬胸理氣,用於心胃氣痛。這兩味藥一寬上,一潤下,對於冠心病患者來說是一個很好的食療方。方法:取黑芝麻30克,小金橘餅3個。每日臨睡前嚼服。

2.治打呼咬牙

睡覺時口含橘皮一塊,含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。

3.薑糖蘇葉飲治感冒

生薑、蘇葉各3克,冰糖15克,將沸水沖入浸泡10分鐘,趁熱喝完,每日2~3次。此方對於吹空調受涼的感冒、周身不適,無汗,胸悶不舒,頭重身倦適用。

4.頭發稀少或者掉頭發

這是湖南一個老中醫開的一個方子,不僅有效,關鍵是這個方子非常便宜:一共是3種藥:魚肝油,胱氨酸,維生素B6。都是一塊多一瓶,都是一天3次,按著瓶上說明吃幾片去吃,記住,3瓶一塊吃,不要斷。效果絕對好,比可貴的其他藥有效得多。

5.頭痛

苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的葉炮製加工而成,在古書上稱“皋盧茶”,是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味“苦、平、無毒,南人取作茗,煮飲”。此藥具有散風熱、清頭目、逐風活血的作用,是對付風熱頭痛的妙品。

6.慢性胃炎

堅持用黃瓜藤燒水喝,會治療胃炎,很多朋友試過,很有效。

7.治咽炎

金銀花15克、橘梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克,用1000克水煮開後,再用溫火熬制45分鐘,過濾後的藥湯中加入蜂蜜,分三次服用,連服5~6天即可,此方對急、慢性咽炎都有特效。

8.嗓子牙齦發炎

如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會 減輕,第二天就好了。

9.夜盲

以前眼睛晚上看不清,白蒙蒙的,可能叫夜盲,醫生開了,菊花,枸杞,鮑魚的殼(打碎一塊一塊的),然後加點羊肝,沒就豬肝,用水煮,沒喝多久就好了,喝起來香香的,好有效!

10.咳嗽

這個咳嗽多發生在秋末冬初,遇到冷空氣咳不停。沒有痰,只是乾咳。用黃蒿拌上雞蛋,攪勻。用香油來煎雞蛋。然後趁熱吃掉,睡覺,發汗。第二天就好了。注意,吃了藥再渴也不能喝水。否則無效。

11.風濕腿痛一方

海風滕100g、追地風100g,用高度白酒密封到大玻璃瓶內浸泡七天後飲用,每天晚餐喝20g,堅持使用可基本治癒。

12.小便失禁(尿急、控制不住)

雞腸一付,洗淨曬干,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈,忌姜、

13.痔瘡

原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗淨,放在水裡煮沸,一次200CC,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。

14.黃豆根治腳後跟痛

上了點年紀,不知何因腳後跟竟無端地疼痛起來,不能著地,吃藥按摩都沒止住,此有一法:黃豆根500克,洗淨,摻750克水煎至水沸,略溫時浸泡腳後跟,常泡常燙一日數次。

15.按揉虎口可減輕頭痛

偏頭痛很痛苦。有一個方法可減輕痛苦:如果是左面頭痛,就用右手按揉左手的虎口穴;如果是右面頭痛,就用左手按揉右手的虎口穴,在不服用藥物的情況下,會減輕頭痛。

16.骨質增生:河南名醫

鯊甲60克,杜仲90克,牛膝90克,鯊甲焙乾研麵包成12包,每日1包,日服兩次,杜仲牛膝用鹽水炒後,煎水分24次,送服甲面。

17.木棍治手腳麻木

小時候睡覺醒來常手腳麻木,難受得很。母親給我一根木棍叫我夾在手指(或腳趾)間,麻木立即緩解。後來每次手腳麻木都這麼做,均有效。如果不方便找木棍,鉛筆、筷子、扇子把都行。木質品都行。

18.頑固性咳嗽

枇杷既可食用又可入藥,與蜂蜜配伍,具有潤肺止咳、化痰和胃、利尿清熱等功效,用於頑固性咳嗽會有一定的療效。鮮枇杷洗淨晾乾,放蜂蜜密封後置於陰涼處,泡至枇杷脫色。取枇杷蜂蜜1湯匙,含於咽喉部慢慢咽下,暫不喝水、吃東西。每日3次。

19.流鼻血

小時候很多人都有個毛病,就是經常早上一醒來發現枕頭上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一個赤腳醫生說,用紅糖水煮精瘦肉,然後連湯帶肉吃下去,這樣就能好。

20.老年虛性便秘

老年人便秘較常見,又因其體質虛弱,便秘多屬虛秘,治療不宜用攻下的藥,否則長期會使燥結更甚。可以用女貞子30g,當歸15g,生白術15g,煎湯代茶飲服。一般服藥後3至7天,大便大多可趨於正常。

21.打嗝

將花椒放進溫水裡服用,治療打嗝。

22.虛寒性腹瀉

用溫水沖一小勺碾好的粗白鬍椒顆粒後飲服,就可以緩解虛寒性腹瀉帶來的痛苦。

23.用電吹風治落枕

一次早晨起床後突然覺得脖子後面大筋疼痛,一扭轉疼得更厲害,落枕了。我用家用電吹風在頸後及背部距離15釐米處吹了10分鐘,使局部發紅發熱,注意不要太近以免燙傷皮膚。一天兩次,我用了3-4次即好。

24.痔瘡

原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗淨,放在水裡煮沸,一次200CC,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。

25.哮喘驗方

用灸麻黃兩錢(10克)、豆腐一塊(約半斤)250克、加水400毫升,煮一小時後,去麻黃,吃豆腐喝湯;每周兩次,三周為一療程。

26.水土不服

南方人來北方或者北方人到南方,旅遊或打工、探親等,因水土不服全身出現過敏性皮疹,或頭痛,腹瀉。

治療方法:老薑20片,加紅糖5大勺,用三碗水煮成一碗水,涼溫後服用。

預防方法:到外地先什麼也不吃,只買一塊生豆腐吃,就不會出現水土不服的症狀。

27.鼻塞

蔥根、生薑、香菜根涼水下鍋,開鍋後5分鐘內關火。

28.失眠

核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。適用於失眠較久的人。

29.痔瘡

原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗淨,放在水裡煮沸,一次200CC,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。

30.熱枕法治耳鳴

以大豆炒熱裝於布袋內,令患者枕之。冷可更換,適用於頭痛項痛,還有耳鳴等。將此法用於腰痛也有功效。

31.緩解突發腹瀉(姜絲茶)

把10克的綠茶放入杯中,再把一片生薑切成絲,然後沖入沸水,再蓋上蓋子燜泡三分鐘,就能製作一杯解決寒濕型腹瀉的茶飲,而且立竿見影。

32.運動治膝關節痛

坐在椅子上,兩手抱著大腿做膝關節屈伸運動一百次,每天做兩回。

33.哮喘

用春天起蒜時的嫩蒜60~90頭洗干淨,用蜂蜜浸泡封好後保存6個月。等到秋冬時打開食用,每天吃一頭。

34.長期咳嗽

咳嗽了很長時間,就是好了還咳嗽,老是不好。這個可以這樣:睡前用香油炒草雞蛋,連吃,一直到不咳嗽,一般連吃一個月就可以。

35.掌根擦眼改善視力

人到老年視力減退,如用掌根擦眼可改善。具體做法是:雙手十指交叉將掌根搓熱按到雙眼上,從眼窩向兩側按揉,同時擦眉骨和眼睛下部,每次可連續按揉,然後再搓熱掌根做下一次。每天早晚各做10次,每次做完後雙眼會感到很舒服,視物清楚,長期堅持對改善視力很有益處。

36.止虛火牙疼(雞蛋茶)

把一個雞蛋和四分之一勺的白鬍椒粉混在一起打散拌攪勻,再沖入沸水,就能製作出一杯止虛火牙疼的茶飲(半天見效)

37.寒涼濕氣

三伏天做生薑馬甲,三斤姜榨汁,純棉布做汗衫,泡到薑汁裡,曬干,冬天三九天穿上。

38.便秘

吃南瓜或者紅薯,第二天大便就順暢了。

39.風熱咳

一勺蜂蜜,一勺香油拌勻,不見油星,一天喝兩三次。

40.風寒咳

生薑三片,核桃仁一把,紅糖適量,拌在一起吃。

41.腿抽筋的方法

燈芯草一把,燒成灰後沖水喝,一次就可以了。

42.治水腫

一條鯉魚洗淨,加砂仁、扣仁各3克,放上生薑和一把枸杞,再放少許鹽,上鍋蒸熟,腿腫從尾吃,臉腫從頭吃,一周一條。

43.胃痛

艾葉有溫胃止痛的功效,對於寒性便秘也有較好的作用。艾葉干品10-15克,或鮮品30克,洗淨切碎,雞蛋3個打在碗裡拌勻;接著把艾葉放進碗裡和蛋液一起攪拌均勻,然後在鐵鍋裡放油,待油燒熱後將艾葉蛋液放入炒至半熟,加入干淨水200毫升,煮沸5分鐘即成。舀出後待其稍涼,渣水共服。

44.耳朵裡老是癢

治療這個就更加的簡單了,用棉簽蘸酒精或高度酒在耳朵裡面擦擦,就立刻能夠解決了。

45.皮膚瘙癢

取大棗20枚、綠豆100克、豬油一匙、冰糖適量,加水共煮至綠豆開花即可服用,每天服一劑,分次服下。

46.應急解酒(鹽橘茶)

用水把橘子蘸濕,然後撒一點鹽在上面按摩橘子,再用水清洗干淨。這個時候再剝皮,把橘子皮撕成塊狀放入杯中,再放少量的鹽到杯中(一個大橘子放1克鹽),在杯中倒入開水進行燜泡(5分鐘)。

47.足跟痛

川芎具有行氣開郁、祛風燥濕、活血止痛的功效。足跟痛,可取川芎45克研成細末,分成3份,裝入小布袋內縫好。將藥袋裝入鞋裡,直接與患足痛處接觸,每次用1袋,3袋交替使用,換下藥袋曬干仍可用。

48.口腔潰瘍藥方

口腔潰瘍嚴重時,疼痛難忍,碰都不敢碰,什麼都不敢吃。白礬(發面用的)用刀片刮下少許細未,(以能覆蓋創口為准),然後上到創口上,靜候五分鐘即可。

49.結腸炎

結腸炎多是由於濕熱毒邪蘊積腸道所致,而魚腥草具有清熱解毒、消腫排膿的作用,可用於濕熱毒聚腸道的結腸炎。但魚腥草性寒,不屬於者慎用。魚腥草,洗淨舂細,空腹生吃,每天2次,每次10克左右,忌吃豬油和肥肉。

50.血脂高

枸杞子10克,何首烏,草決明,山楂各15克,丹參20克,水煎服,每日兩次,四個療程治癒,(七天為一個療程)。

山楂,銀杏葉,絞股藍各15克,泡茶喝。連服四療程(半月為一療程)。

51.脂溢性皮炎

中醫認為,本病與濕熱內蘊、外感風邪有關。生薑有解表散寒、祛風除濕的功效,可用於脂溢性皮炎,對屬濕性的效果更為理想。鮮生薑適量洗淨搗爛,用紗布包裹擰出薑汁。先用溫水清洗患處,擦乾,再用棉球蘸薑汁反復擦患處,每天1-2次。

52.搭背瘡:名醫哈佰

用秦艽三錢,天花粉二錢研面牛乳調抹即好。

53.尿頻

摩擦腎俞穴(即腰眼)對尿頻不錯。晚上臨睡前,坐在床上,雙腳下垂,寬衣解帶,舌抵上顎,調勻呼吸,收腹提肛,兩手對搓發熱後,緊按腰眼,用力上下搓120次,次數越多越好。

54.低血壓

甘草20克,桂枝,肉桂各40克,將以上藥物混合後當茶沖泡服用一周。

55.耳鳴

每天搓耳朵至少3次,只要有時間就搓。先搓耳廓前部,就是靠臉近的地方9下,從上而下,然後是耳廓後部,也是9下,從上而下。搓完耳朵後,再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘,然後松開。

56.蔥內膜治雞眼

先將腳放在熱水裡泡15~20分鐘,然後用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉,再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍,最後將蔥內膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來,可用橡皮膏將其固定住。隔一天重復一次。

57.神經衰弱

浮小麥50克,乾草24克,大棗20克,酸棗仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治癒。

58.脫發頭屑頭癢

每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生發.

59.扁平疣

新鮮長條紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤熱,趁熱擠出蒂把的水,使勁擦扁平疣,神效!

60.除面部皺紋

鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗淨,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效。

61.身上癢:河南名醫申金太

用荊芥熬水洗患處,兩次除根。

62.聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞)

雞蛋一隻、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃2-3天,聲音響亮。忌辣。

63.腳汗、腳臭

白蘿卜煮水,每晚熏洗雙腳30分鐘,連洗半月。

64.治腳乾裂:河北黃濤

食鹽二斤,加水六斤,燒開煮化稍冷洗腳,七天即愈。

65.凍瘡未破

尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天後,在凍瘡初起,皮膚紅腫發熱時塗患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊癒除根,來年永不再發。

66.立治牙疼

白酒一兩,松香15克,泡2小時後用棉花沾酒放在牙疼處,咬緊。5分鐘不疼,蟲火寒齊清。

67.手足開裂、粗糙

生豬油二兩,加白糖1錢。搗勻擦手腳,一日2-3次。一般7天克愈,再擦幾天以後永不復發。

68.白癜風

烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周後過濾再加二甲亞礬*5毫升,每日擦患處3次,每次用力擦5分鐘。

69.清除腳汗:名醫朱玉民

用桐樹上的花一把熬水洗腳,三日痊癒。

70.風疹塊、痱子

鮮韭菜汁每天塗患處,一次即明顯見效,一日三次,2-3天即愈。

71.治爛嘴

用濃茶葉水,加少許食鹽,然後用來漱口,一天三至五次,三日治癒。

72.濕疹(皮膚起紅點、水泡、發癢)

用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調勻塗患處,一日二次,連塗一星期可根治。忌花椒、胡椒。

73.神經性皮炎(或過敏、或季節性發生)

老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻塗患處,一日3次,三、四天有特效。

74.治咽炎

海帶洗淨,燙一下取出,用白糖醃二日後吃,每日三次,每次30克,一付。輕,兩付好,三付除根(一斤海帶,一斤白糖)。

75.核桃黑芝麻桑葉治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。適用於失眠較久的人。

76.牛皮癬、頑癬(銀屑病)

側柏葉*、蘇葉*、各200克,蒺藜*40克,共研粗末,裝紗布袋內,用水6斤沸煮後小火煮30分鐘,塗洗患處,日3次。

77.口腔炎

西瓜皮曬干,烽炒焦,加冰片少許研末,用蜂蜜調和塗於患處,特效。

78.長壽保健藥酒

磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天後按常日酒量吃此酒,如常飲能使老人面部紅潤,增強抗病力,有延遲衰老功效。

79.戒酒

活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。

80.戒煙

干南瓜藤*一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天後永不想抽煙。

81.頭痛

白芷4克,冰片2克,細辛2克,研成粉捲入紙筒放藥粉燃著,用鼻吸入煙氣(神經頭痛)

82.打針結塊

將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次20分鐘,2-3天腫塊消散。

83.膽結石:河南名醫

虎杖60克,茵陳30克,大黃15克。水煎服,每日二次。

84.勞傷腰痛

艾葉*一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日後用酒塗腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。

85.關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎)

食用細鹽1斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生薑各3錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。

86.治感冒

香菜一把,蔥白連須5根,生薑10片,水煎,加紅糖一兩,趁熱服,一天兩次。

87.流口水

泥鰍半斤,去內髒曬干,炒黃研成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日一次,服完即可。

88.小兒厭食(不思吃飯)

山楂*3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。

89.夜啼

大人用一小撮綠茶放口內嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3天。

90.百日咳(及嬰兒氣喘)

大蒜一頭,去皮搗爛加白糖3錢,過半小時後用開水一兩沖,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,有特效。

91.便秘(大便燥結、排便困難)

用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。

92.偏頭疼

生蘿卜汁適量,用法:仰臥注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙。

93.尿頻(小便次數多)

生韭菜籽*3兩,研成粉,每次2錢用白開水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。

94.記憶力差

鵝蛋一隻,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。

95.青春痘

用蒲公英2兩,熬水喝,一天一付,半月治癒

96.膽囊炎

冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用10日。

97.急、慢性腎髒炎

4兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉2錢,包入魚肚內用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,一日一劑,連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。

98.膽、腎、尿道結石

用雞內金、玉米須50克,煎一碗湯一次服下,一日2-3次,連服10天。忌吃肝髒、肥肉、蛋黃。

99.鼻炎

蒼耳子30克,輕輕搗爛放入小勺內,加香油50克火煎,將蒼耳子碎渣撈出,用油滴鼻子,一天3至5次。

100.內熱口乾

蘆根、綠豆各5錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服3天。生津潤肺,降火解熱。

101.治黑斑

當歸半斤,煮水一碗,用此水抹患處,半月見效

102.消化不良(兒童消化不良同)

雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。

103.腸胃炎、腹瀉

每次用麥麵粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。

104.腸胃炎

木瓜100克,扁豆100克,兌水煮熟吃豆喝湯,一天兩次,半月除根。

105.膽囊炎

玉米須30克,蒲公英,茵陳各15克。水煎服,每日三次,一個月治癒。

106.高血壓、高血脂

芹菜籽*一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早、中、晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,有降血壓、血脂特效。

107.肩關節周炎

生薑一兩,芋頭二兩,去皮搗爛如泥,用布袋裝好貼患處,一天兩次,四個療程治癒(七天為一個療程)。

108.胃、十二脂腸潰瘍

雞蛋殼30個炒焦研成粉,麥麵粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次2錢(約半調羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。

109.老氣管炎(慢性氣管炎)

取冬天打霜後絲瓜藤一兩、甘草一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌煙酒、辣物,最好與第九條同用。

110.長壽方

將一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜(最好是新蒜)泡在一起醃十天。然後頓頓吃飯時吃糖蒜。一頓吃三四瓣。糖蒜補血提氣,殺死體內多種有害病菌,是延長壽命的最佳良藥。

111.有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎)

白蘿卜二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。

112.關節炎:北京醫生張建明

用野線麻葉裹住關節,多用幾層,3日換一次,多換幾次,關節部位逐漸好轉。

113.乾咳

生黑芝麻3錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3天痊癒,少吃魚類。

114.心腦血管病

將上好的黑豆洗淨,涼干,用好醋泡一個星期後即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。長年堅持必有好處,延年益壽。

115.失眠:廣東名醫李長年

用花生葉煎水晚上喝,三日除根。

116.口臭:河南名醫

白寇仁適量。每次取一粒,放口中含嚼,每日3次。

117.吃芝麻治胃反酸

每次飯前吃上幾口,堅持5~6天就可治好胃反酸。

118.結石

將雞內金焙乾研末,溫開水服,每日兩次,每次一個。連服特效。

119.睡覺多夢:開封中醫院

當歸、生地、紅花、牛膝各三錢,積殼、赤芍、甘草各二錢,橘梗、川芎各一錢半,桃仁四錢煎服。二劑可安然睡眠而夢少。

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參考來源