高血壓糖尿病老人便秘怎麼治
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高血壓糖尿病老人便秘怎麼治
1、高血壓糖尿病老人便秘多吃粗纖維食物
服用燕麥粥治療糖尿病性便秘效果明顯,燕麥主要成分是燕麥麩,是一種可溶性纖維素,能加速胃腸道運轉、吸附水份,使大便松軟易排。
2、高血壓糖尿病老人便秘吃促胃腸動力藥
莫沙必利可以調節胃腸功能,促進腸蠕動,使水分和脂肪滴更易被干結的大便吸收,而使大便更易排出,從而緩解便秘。有研究顯示,莫沙必利聯合服用燕麥粥對Ⅱ型糖尿病便秘患者有明顯效果,且不良反應較輕微、耐受性好。
3、高血壓糖尿病老人便秘吃營養或修復神經藥
研究發現,在控制血糖的基礎上,給予甲鈷胺、維生素B1等B族維生素聯合其他對症治療藥物治療糖尿病頑固性便秘,療效顯著。依帕司他片可減輕有髓神經纖維的損傷,改善微血管的損傷,有研究表明用依帕司他治療糖尿病性便秘,總有效率達89%。
4、高血壓糖尿病老人便秘的按摩治療
按摩可每日做揉腹及提肛運動,以提高排便能力。揉腹要沿著腸管的運行方向進行,即順時針方向(自行按摩時,沿著右→上→左→下→右的方向)進行。如果腹瀉,則按相反方向進行。這樣既有助於促進糞便機械蠕動,又有利於分泌與排洩。可每天上午及睡前進行,每次5-10分鐘。另外,排便時自下而上按摩尾骶及脊柱兩旁,也可協助排便。
5、高血壓糖尿病老人便秘要養成定時排便的習慣
習慣調整養成定時排便的習慣。有便意時要及時解決,忍著不排便,不僅可導致大便乾燥明顯,加重便秘,而且可擾亂身體已經形成的生物鐘,使便秘現象逐漸加重。
糖尿病老人便秘吃什麼好
1、蘋果:蘋果洗淨,每天帶皮吃1個,可預防便秘。每天不削皮吃至少4—5個,這樣可以調治頑固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2個,可以調治習慣性便秘。
2、香蕉:香蕉4個,冰糖適量。將香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1個,持每日2次,連食2日,可調治小兒氣陰兩虛型便秘。
3、石榴:味甘、酸、澀,性溫。歸肺、大腸經。具有生津止渴、殺蟲之功效,適用於咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
4、獼猴桃:味甘、酸,性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效,適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病,兼有黃疸者尤為適宜。
5、梨:味甘、微酸,性涼。歸肺、胃經。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效,並發肺結核糖尿病尤為適宜。
6、桃子:味甘、酸,性溫。歸脾、胃、大腸經。具有生津、潤腸、活血、消積之功效,適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
中醫治療老年糖尿病性便秘
血虛便秘:特點為大便秘結,面色蒼白,舌淡脈細。藥用當歸、麻仁、玉竹、生地、熟地、元參、佛手、香椽、枳殼、生黃芪、白蜂蜜等。
氣虛便秘:特點為雖有便意,但臨而努掙乏力,大便並不幹硬,神疲氣怯,舌嫩苔薄,脈虛。藥用黃芪、茯苓、山楂、木香、佛手、香椽、麻仁、白蜂蜜等。
冷秘:特點為大便難澀,腹中或有冷痛,喜熱惡冷,舌淡苔白,脈沉遲。藥用當歸,仙靈脾、肉蓯蓉、木香、枳殼、麻仁、生黃芪等。
熱秘:特點為大便干結,口渴喜冷飲,苔黃燥,脈數。藥用大黃、炙枳實、白芍、生地、元參、生芪等。
氣秘:特點為大便秘結,噫氣頻作,腹脹痛,胸脅痞滿,苔薄膩、脈弦。藥用木香、檳榔、佛手、鬱金、枳實、麻仁、柴胡、內金等。
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