冬天照顧小孩真的是一點也大意不得，前幾天看出太陽了，就帶著小寶去公園玩了一下，當時看出大太陽看，寶寶也是玩的一身的汗，就給了減去了一件衣服，疏忽了一小會沒及時給他穿上，回去的時候就點咳嗽了
尤其是晚上睡覺的時候，一躺下就開始咳，只能是我抱著他才勉強睡下了，真的是太磨人了，第二天早飯都咳的吐出來了，看這樣子，我趕緊去給寶貝煮了碗白蘿卜水，當天吃了兩次晚上的時候就明顯的少咳， 連著喝了兩天之後就差不多好了。
為了讓更多的寶寶不受咳嗽的折磨，今天把這個白蘿卜水做法告訴媽媽們，做起來也是很簡單，媽媽們自己在家就可以做了
白蘿卜水的製作方法：
1、首先洗淨，切薄片
2、將切好的蘿卜片放進有水的鍋中，淹沒的樣子即可，開火燒開，待水燒開之後再調到小火煮五分鐘
3、煮好後，稍微晾到溫溫的樣子就給寶寶喝，蘿卜片可吃可不吃，不過小於兩歲的就不要吃蘿卜片了
寶寶不吃飯，積食可以喝喝雞內金湯，3天以後，肚子不鼓了，胃口也開始好了。不過要注意的就是由於加入了雞內金，味道有點苦苦的，當然寶媽在做的時候可以多加點糖。
除了積食，寶寶咳嗽，咳嗽有痰、長期踢被子、出汗、拉肚子等些寶媽們親用都說有效的方子我都ji了下來，我一直在研Jiu食療de方，寶寶身體好得不得了！
