豆腐營養豐富口感軟嫩,做法百變,是老人、孕、產婦的理想食品,也是兒童生長發育的重要食物,更是一種非常受歡迎的食材,天冷總覺得吃點帶湯水的菜才對得起季節,一碗肉末豆腐,又香又鮮又嫩,還超級快手,冬天吃它最合適不過。



做這道菜適合選擇嫩豆腐,又稱水豆腐,質地細膩彈性好,做出來的口感也十分鮮美,沒有臭豆腥味兒。這道菜雖然看上去顏色紅,卻並沒有想像中的辣,喜歡辣的朋友可以加一些干辣椒進去,更有味兒。



【肉沫燒豆腐】


用料:嫩豆腐一塊,豬肉一塊,豆瓣醬一勺,小蔥一根,姜一塊,蒜4粒,花椒少許,鹽適量少許。


1,豆腐切成小方塊,大約1.5厘米見方。


2,入鍋煮一下,煮過的豆腐可以更好的定型,不會一碰就散。

3,撈出備用。

4,姜蒜花椒處理好備用

5,豬肉選擇有肥有瘦的,切小塊。

6,用攪拌機攪打成泥。

7,油鍋燒熱,下豆瓣醬翻炒。

8,下豬肉,姜蒜花椒,一起炒出香味。

9,用鍋鏟將肉沫劃散開,待肉沫變色,炒出香味後加適量的水沒過食材。

10,水開後下豆腐進去同煮。

11 出鍋前撒上鹽,味精攪拌均勻,裝盤撒上小蔥即可