便秘憋死都拉不出？一片生薑這樣做，從此蹲坑2分鐘，口臭也沒了
便秘是萬病之源，俗有“公例不痛，痛則不通”之說。長時間便秘的人都知道，那是一種什麼樣的苦楚體會，最初開塞露的呈現，多許多人來說，那就是上天賜予的良方啊。
排便自身而言是沒缺點的事，這本來就是一件最正常不過的工作，排便不只是為了減輕身體的分量，最重要的就是為了排出身體的毒素，使自己愈加健康光潤。
可是我們知道嗎？排便關於便秘的人來說簡直是噩夢一般，去長廁所就像生孩子一樣苦楚！蹲到腳發麻蹲到置疑人生！並且便秘的損害重重，具體表現在：長時間的蹲著會導致痔瘡，肛裂;長時間的便秘也會長痘痘，使皮膚灰暗黑沉;並且長時間的便秘宿便被反復吸收，愈加簡單形成肥壯;最可怕的長時間便秘會妨礙排卵，然後降低生育時機！
便秘還會會引發口臭
專家指出，長時間的便秘，就是腸胃裡因為食物殘渣一朝一夕堆積的東西，開釋毒素，體內的毒素如，糞臭氣，氨氣，硫化氫等毒氣會導致胃腸黏膜腺體受損，胃腸功能自律性失調會使氣體返流到口腔中，然後導致口臭。
怎麼辦？
預備一片生薑，少數的白酒和白醋，一個創可貼。
用法：一、生薑取一大片切成末。
二、用棉簽蘸取白酒輕擦肚臍。
三、這時候再將切好的生薑粒填在我們肚臍上。
四、棉棒蘸少量白醋，塗在生薑上。
五、最後用肚臍用創可貼封住即可。
留意：本偏方在每晚九至十一點之間貼好，即可入睡。而到第二天後如果便秘已緩解，即可將創口貼揭下;若無顯著緩解，可一向貼到24小時之後再揭下。
這個偏方是由許多長時間便秘患者驗證過的，十分有用。可是每個人體質不同，作用也不會完全一樣，如果你有便秘方面的煩惱，能夠向腸胃醫師咨詢。
