當歸加它一起熬，腰間盤突出，坐骨神經痛，連喝15天就能痊癒！
壞女孩少女心 2017-12-12 15:36:24
椎間盤突出已成了最廣為人知的一個醫學詞匯，普及率之高讓人咋舌，幾乎是一提腰腿痛，馬上就會有人說：腰椎間盤突出。為什麼椎間盤突出如此熱門？對於椎間盤突出，是不是切了就好了？
椎間盤是存在於相鄰兩個椎體之間的密封體，這個密封體是由軟骨板、纖維環、髓核組成的。
軟骨板：是一層透明無血管的組織，透明的軟骨覆蓋於椎體上下面骺環中間的骨面，從而形成軟骨板。
纖維環：由膠原纖維束和纖維軟骨構成，位於髓核的四周；上下的軟骨板與纖維環一起，共同將髓核密封起來。纖維環的纖維束相互斜行交叉重疊，使纖維環成為堅實的組織，能承受較大的彎曲和扭轉負荷。
椎間盤的功能主要在於聯結上下兩個椎體，維持側方關節突一定的距離和高度，保持椎間孔的大小；使椎體間有一定活動度;通過髓核半液狀的成分使整個椎間盤承受相同的應力，緩沖脊柱壓力，使椎體表面承受相同的壓力。打個形象的比喻：椎間盤好比螺絲墊子，沒有墊子，螺絲擰不緊還晃蕩。
那麼什麼又是椎間盤突出呢？
椎間盤突出，是指椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於周圍或椎管內。由於纖維環的前側及兩側較厚，而後側較窄較薄，因此，髓核遭受異常巨大應力後容易向後方椎管內突出，形成影像學上的椎間盤突出。
該如何治療腰椎間盤突出症？
治療的重點，在於解決脊柱穩定性的問題和脊柱周圍肌肉張力的問題。脊柱周圍肌肉力量均衡穩定了，椎體間的壓力就會減輕，椎間盤受到異常應力就會減小，受力均衡，進一步突出的概率就極大降低。同時，由於椎間盤組織的存在，還會分擔一部分脊柱的應力，避免脊柱出現繼發的應力集中。
絕大部分可以通過保守治療而痊癒
有學者發現，突出的椎間盤，尤其是突出到椎管並游離的椎間盤，往往會在幾個月或更長時間後逐漸縮小，甚至消失的無影無蹤，伴隨的麻木、疼痛、無力等症狀也會逐漸改善或消失。有時我們在一些老年人的影像資料看到他們的椎間隙很窄，基本消失，但並未看到椎管內有突出或游離的椎間盤組織，就是這種原因造成的，本質是由於機體本身的自噬作用完成的。
腰突患者，手術指征：
①確診腰椎間盤突出症，經過非手術治療無效超過半年，效果差且經常反復發作，疼痛症狀加重；
②劇烈發作的腰椎間盤突出的患者，因疼痛難以行動及入眠，被迫屈髖屈膝側臥位，甚至跪位；
③出現單根神經麻痺或馬尾神經麻痺，表現為肌肉癱瘓或出現排便排尿障礙；
④因劇烈疼痛希望可以早日返回工作崗位及生活的。
如果以上4點您均不符合，恭喜您，那就保守治療吧!
總之，腰椎間盤突出只是眾多原因之一，我們不光要對症治療，更要科學合理地進行病因判斷，對因治療才是解決之道。
腰椎間盤突出，頸椎病，肩周炎成了這個時代的流行病，長期的久坐，也因為近兩年生活水平的大大提高，快遞和外賣改變了人們的消費習慣，這讓很多人都喜歡一個人“宅”在家，這就導致了這些本該是老年人“專利”的疾病，開始“盯”上年輕人。
體重增加，長時間久坐，缺乏運動等，這些都是很多年輕人患上腰椎間盤突出，腰肌勞損，肩周炎，頸椎病的誘因，所以怎麼正確有效的解決腰椎間盤突出，就成了很多患者關注的問題，今天就給大家分享兩個能幫助腰椎間盤突出患者康復的兩個治療方法。
腰椎間盤突出突出的危害
不科學、不正確的坐姿能夠導致腰間盤長期處於一種高強度狀態,這種狀態下腰間盤會發生扭曲、組織會產生勞損,局部組織過度受力,時間久了就會產生慢性腰痛,慢性腰痛又是腰間盤突出的前提。
人體腰椎和坐骨神經組織是相連的,腰部不適直接會導致行走坐臥出現困難,腰間盤出現問題,患者行走和站立都會出現不良反應,脹痛麻痛感增強,站立時間過久,腰酸背痛,腿腳麻木,嚴重影響患者正常生活和工作學習,打噴嚏、咳嗽都可能會導致腰部鎮痛,最嚴重的腰間盤病變還會導致患者癱瘓。
腰椎間盤突出時,膝腱和跟腱反射出現減弱、消失和亢進。腰3、4椎間盤突出時,膝反射減弱或消失,足背伸、內翻力量減弱;腰4、5椎間盤突出時,膝腱及跟腱反射存在脛後肌腱反射改變,伸趾運動無力;腰5骶1椎間盤突出時跟腱反射減弱、消失或亢進,足外翻力量減弱。
恢復期做自我鍛煉，使腰背部肌力增強，一可增加腰椎活動度，二可增加腰脊柱的穩定性。
1、仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲，以足足和背部作支點，抬起骨盆，然後慢慢落下，反復20次。該動作能矯下骨盆前傾，增加腰椎曲度。
2、抱膝觸胸仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，但注意不要將背部弓起離開床面。
3、側臥位抬腿側臥位，上側腿可伸直，下側膝微屈，上側腿側抬起，然後慢慢放下，反復數十次。
4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥，腰部放鬆核發慢慢上沉，重得10次後，一側下肢伸直，屈膝使其盡量觸及同側肘關節。重復15次。
5、直腿抬高仰臥位，將雙手壓在臀下，慢慢抬起雙下肢，膝關節可微屈，然後放下，重復15次。
一、腰椎滑脫症：
伴有間歇跛行與雙下肢麻木、發涼，同時也伴有下肢的肌肉癱瘓，大腿與小腿外側的麻木。再有就是腰椎的結核，該病由於結核病菌的侵蝕，使病人在腰痛的同時，還出現了腰部強直，不能彎腰拾東西，腰疼較為劇烈，並且還有發熱、盜汗、乏力、消瘦、食慾下降等結核菌毒素中毒的表現。
二、骨質增生：
反復腰痛且腰痛時間久的腰椎間盤突出症患者就會合並有關節的退變和骨質增生。一方面是退變致使椎間盤鬆弛、腰椎間歇變窄。另一方面關節突的骨質增生會導致椎間孔進一步狹窄，從而增加神經根受壓。
三、腰椎不穩：
腰椎的三關節復合體中的椎間盤的後關節退變，不能維持脊柱的穩定，而椎體和關節都會出現增生，最後就會導致纖維性或是骨性強直。所以說腰椎不穩時退變的一個階段。
四、腰椎管狹窄：
在成人出現局限性的椎間盤高度變窄是由於髓核含水量的減少造成的。在腰椎間盤突出時可能加速其進展，椎間隙變窄又可造成後關節的半脫位、關節突過過度移位，引起側隱窩和椎間孔狹窄，從而導致腰椎間盤突出並發症。
五、腰椎骨贅：
骨贅多出現在退變椎間盤的邊緣。而若在椎間孔的骨贅以及後縱韌帶的較大骨贅就會壓迫到神經根進而出現腰椎間盤突出症的症狀。
六、腰椎滑脫症：
腰椎不穩和關節突骨關節炎是由於椎間盤突出和退變導致，這兩者是退行腰椎滑脫症的主要原因，都會出現各種腰、腿症狀同樣是常見的腰椎間盤突出並發症之一。
分享一個小偏方：專治（腰突、坐骨神經痛、腰椎管狹窄、退行性脊柱炎、腰椎間盤突出症、梨狀肌綜合症及不明原因的坐骨神經痛皆可用之）
組成：
當歸12g川芎12g 木瓜12g牛膝12g紅花6g大力草12g炙乳香12g全蟲70個肉桂15g杜仲9g二花15g 烏梅12g陳皮12g甘草15g
用水3斤煎熬後濾出藥汁2斤左右加入白酒2斤，紅糖2兩、白糖2兩。裝入干淨容器中保存。每次服1兩，每日3次。
如果您正在被腰間盤突出、頸椎病、肩周炎等骨病困擾，可在下方留言。
