血糖升高，尿糖增多，可引發滲透性利尿，從而引起多尿的症狀；血糖升高、大量水分丟失，血滲透壓也會相應升高，高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的症狀；由於胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；為了補償損失的糖分，維持機體活動，需要多進食；這就形成了典型的「三多一少」症狀。糖尿病病人的多飲、多尿症狀與病情的嚴重程度呈正比。
高血糖的典型症狀有哪些呢?
1.性功能障：高血糖引起血管、神經系統病變以及心理障礙等引發男性陽痿，女的性冷漠、月經不調等性功能障礙。
2.身體疲勞無力：對於正常人來講一般不會出現身體沒有力氣的感覺，但是得上這個病的人就不一樣了，例如整天感覺身體很會疲勞厭倦，整天提不起精神來，什麼事都懶得做。
3.體重減輕：由於高血糖患者體內胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，從而引起乏力、體重減輕等症狀。
降血糖的有效方法
1.增加活動量
糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
2. 玉竹桑葉茶可以降血糖，在《太平聖惠方》中有記錄。
配料：玉竹和桑葉各5克，青錢柳葉、牛蒡根、槐花每種各3克
製作方法：將原料洗凈、切碎，裝入紗布袋內，入鍋中清水煎，約50分鐘即可。
主要作用：降血糖、降血脂、降血壓。
另外需要注意的是：需要加強對飲食、生活的管理，許多人控制不住血糖，主要是不注意平時的日常生活，其實只要生活方式健康，飲食管理合適，堅持用藥，定期檢測血糖，血糖是可以控制的，很多人成功的例子就可以說明，這其中最重要的就是：堅持。
3. 木香青果茶
取木香2克，青果10克，一起開水燜泡5分鐘飲用或者小火煎煮1小時取湯飲用，有明顯降血糖作用，另外，還富含多種維生素、胺基酸和果膠等營養成分，有助於減肥。
4. 菊花人參茶
這款茶最適合糖尿病引起的高血壓、高血脂等病症，對於頭暈、心煩、易燥、睡眠不佳的患者效果很好。
做法：菊花3克、人參3克、決明子10克、白芍5克、玉米須2克、月見草子3克。加1000毫升水，煮15分鐘後取汁;再加500毫升水，煮10分鐘後取汁，兩種汁混合飲用。
5.「粗」糧不要細作
控制糧食碾磨的精細程度非常關鍵。以麵包為例，白麵包食物GI為70，但摻入75%~80%大麥粒的麵包為34，所以提倡用粗製穀物代替精製穀物。
6. 餐盤用小號
選用小號餐具能減少食量，降低攝取慾望和熱量攝入，保持合理體重。
