剛吸出來的。左邊乳房寶寶九點後就沒喝過吸出來120，右邊寶寶喝了一晚上隻剩15ML，加起來135，存起來以備不時之需。陸陸續續存了二十多袋了。中途有浪費的，用個大瓶子攢起來給老爸釣魚用(很管用哦)
這是浪費的，擠出來寶寶沒喝完攢起來的。讚了一個星期多吧。
這是用加了我奶餌料釣的鯉魚三公斤多。
這是我的功臣，優合吸奶器，168多米，經濟又好用。
奶水少的媽媽羨慕吧。我寶三個多月64，14斤，不胖不瘦正合適。得意死我，不過想起我的追奶歷程那個心酸啊。
今天分享給各位寶媽希望對大家有用。我是剖腹產的，因為本人胖，155，生寶寶時150斤，懷孕我體重控製好，隻長了20斤。中途見紅保胎住院。本打算順產每天走路四公里，可惜因為後期黴菌感染羊水破的早，孩子頭入盆不正，所以剖腹產。孩子剖下了有7斤多。
剖腹產是件痛苦的事，沒生之前雖然做了乳房按摩，但手法不對，沒有作用，生後三天，乳房軟軟的，懷孕前後乳房沒有變化，沒有溢乳。我因為懼怕奶粉頭三天隻給孩子喝水喝葡萄糖，餓的寶寶哭得小臉通紅，那個時候心疼得難以言表，傷口疼不說，乳房被揉得碰都碰不得。為催乳按摩熱敷再按摩熱敷寶寶吸，寶爸吸，醫生擠，護士擠，總之奶水沒，難過得我整夜失眠。吃也吃不下，還的吃。月子餐，除了雞肉就是米酒雞蛋，那個時候看見米酒雞蛋都頭疼，寶寶餓，沒法奶影都不見，隻能餵奶粉，寶爸買了惠氏金裝愛兒樂，寶寶第一口奶是全蛋白奶粉，十多天後嚴重濕疹，據崔玉濤書上說是因為第一口奶沒選好導致寶寶過敏產生濕疹不斷。
小縣城沒有催乳師，請了經驗老道的護士，教了正確的擠奶方法，後了我母親在無數次熱敷按摩後終於見一滴奶水，那個時候興奮啊，可惜奶水少得可憐。寶寶根本不夠吃，出院後，月子期間奶水彷彿我們放味精一樣來點點，寶寶40ml的胃口，我隻有十毫升，於是隻能混合餵養，先母乳後奶粉，那個時候寶寶夜裡要醒好幾次，寒冬的夜晚特別冷，傷口疼的抱抱抱都不方便，寶爸都要放棄了，說奶水少餵奶粉算了，母乳是母親給寶寶最強大的保護傘，我怎麼捨得讓寶寶喝奶粉。於是我爸媽想了各種方子給我催奶，農家母雞，土雞雞蛋，黑米紅糖雞蛋，穿山甲殼土雞湯，野生牛蛙雞肉，牛肉，羊肉，果子狸肉，天然鯽魚韭菜湯，木瓜豬腳，花生豬腳，小米粥，野生淮山藥粥。吃了不少。可是月子期間奶水還是少得可憐。那個時候我愁得整夜睡不著，奶水更少了。後來出月子，我胃口突然變好了，然後之間一直堅持讓寶寶吸，月子期間我打了兩次治療咽喉炎的頭孢，吃了無數的雙黃連。都沒有斷奶。這樣奶水慢慢由連續滴變為一股噴，後來四五股噴。直到現在寶寶喝了還能吸出來120。如果隔四五個小時，我睡飽，奶實撐得流濕衣服，兩隻奶最多可洗出250左右。
我總結幾點關鍵追奶要點
1，充足睡眠，豐富營養，盡量多湯水。
月子後，食物更豐富後，我一天吃五餐，酒釀雞蛋最多那天吃了二十個。吃了就睡，為了寶寶我已經不顧身材不身材了。
下奶藥菜固然重要，最重要營業均衡，那段時間雞蛋平均十個以上，導致寶寶蛋白質過敏濕疹嚴重。後來減了雞蛋，隻吃四個，晚上吃麵條稀粥和牛奶。
2.不要放棄母乳，讓寶寶多z吸，增加次數和時間。寶寶吸完，熱敷按摩吸奶器同乳腺。暗示自己是奶牛。
3，不要吝嗇吸奶器
吸奶器就是神器，有助於增加奶量我寶寶四十多天後奶水一隻就飽，我習慣讓他喝完一隻，另外一隻吸出來，不夠時候添加，我下午四點到八點奶水特別少。
吸出冰箱冷藏就那時候用，夜裡餵奶兩次，我不推薦睡著餵奶，我認為就應該坐著環抱寶寶餵奶，這樣可以隨時觀察寶寶喝奶情況，避免嗆奶寶寶也舒服.
3,再次推薦吸奶器
奶喝不完一定要吸空，保持乳腺管通暢。健康的乳房產奶自然好些。
4，多吃
姨媽告訴我隻有原料充足才能生產奶，別糾結身材了。
這天寶寶食量很好，但任然有餘的，我今天的食譜舒:
早餐:瘦肉雞蛋湯粉一大碗
午餐:黑色花生豬蹄湯肉+兩碗米飯
零食:冰糖橙兩個，蘋果一個，龜苓膏四個，牛奶一瓶。
晚餐:清燉魚湯
晚點:四個紫米甜酒雞蛋。
特別要多喝開水，至少七杯。
