懶人蒸菜做法，簡單又好吃！最愛的烹飪方式

生活百科時代 2017-12-17 09:34:32

蒸是一種重要的烹調方法，我國素有“無菜不蒸”的說法。蒸菜的特點是保持了菜肴的原形、原汁、原味，能在很大程度上保存菜的各種營養素。

最重要的是，蒸菜不難學會，很好入手，成為懶人最愛的烹飪方式，一起來和小編學習吧~~~

腐乳蒸雞

原料：嫩雞、薑末、蒜末、紅尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黃酒、麻油、胡椒粉。

做法：

1、腐乳壓碎，和其它醃料混合拌勻備用。

2、嫩雞洗淨瀝干水分，切成小塊。加入薑末、蒜末、辣椒絲和之前准備好的腐乳醃料一起充分拌勻，醃制約30分鐘。

3、放入水滾的蒸鍋，隔水用大火蒸約15-20分鐘至雞肉熟透即可。

清蒸蚝油鮑菇夾

原料：杏鮑菇、豬肉餡、鹽、醬油、雞精、蔥、姜、蚝油、水澱粉、五香粉.

做法：

1、肉餡加蔥薑末、鹽、雞精、醬油、蚝油、五香粉、少許清水和干澱粉調勻。

2、杏鮑菇洗淨，切成兩片相連的夾，把拌好的肉餡填到鮑菇夾裡，碼盤。

3、放蒸鍋裡，開鍋後蒸12-15分鐘，取出，把盤子裡的湯汁倒進炒鍋裡燒開，放適量蚝油、少許鹽和雞精，攪勻。

4、用水澱粉勾芡，把做好的芡汁澆在蒸好的鮑菇夾上即可。

粉蒸排骨

1、排骨放水中清洗干淨。撈出瀝干水分，加入白酒。

2、撒上切片的蔥姜醃制15分鐘。

3、將蔥姜揀出，加入腐乳汁2勺。

4、加入老抽1小勺、蚝油1小勺、鹽1/2小勺。加入糖1小勺。

5、然後攪拌均勻，一旁醃制。

6、將事先淘好並晾乾的大米放入無油無水的炒鍋中，將八角、花椒、小紅椒放入。

7、小火慢慢翻炒大米，直到大米微微發黃即可關火。

8、將大米連同八角等一起放入料理機中打碎成顆粒狀米碎。

9、將米碎倒入排骨中。

10、抓拌均勻，使每塊排骨表面均勻沾著米碎。

11、放入盤中，放入高壓鍋中。

12、高壓鍋蒸30分鐘，蒸好後拿出即可。

涼拌蒸茄子

原料：茄子(紫皮）、3根小蔥、適量香油 適量醬油、適量食鹽、適量白糖

做法：

1、茄子去蒂洗淨入蒸鍋，隔水蒸10分鐘左右(茄子整條蒸可以防止吸收多餘的水份，筷子能輕易戳穿即表示蒸熟了)；

2、蒸好的茄子放涼，撕成長條，在盤子裡擺好；

3、加入蔥花，香油，涼拌醬油，鹽和糖拌勻(紅色是枸杞，裝飾用的。吃辣可以換成紅辣椒)。

蝦皮雞蛋羹

材料：准備兩個雞蛋，一把蝦皮，一根蔥。蝦皮洗干淨，瀝干水分，蔥切成蔥花。

做法：

1、准備一個碗，裡面放點油，然後將雞蛋打進去，加點鹽攪拌均勻。蝦皮放進去攪拌一下，放入鍋裡蒸熟即可。出鍋後可以撒點蔥花裝飾一下。

蒸雞蛋羹是很多人都喜歡的一種簡單的美食，加上點蝦皮，不僅是好吃，還很有營養呢，可以幫助補鈣。

金針木耳蒸雞

材料：干金針菜、干木耳、雞腿、香蔥、老薑、料酒、生抽、蚝油、鹽、糖、胡椒粉、干澱粉

做法：

1、雞腿洗淨，用剪刀把雞骨剔除，雞肉切小塊加蔥薑末及調味料醃制15分鐘；

2、金針、木耳提前用冷水浸泡，泡發後洗淨，金針菜摘除硬梗的部分洗淨並打結，盤底鋪上金針、木耳（撒1/4小勺鹽拌勻），再將醃好的雞肉放在上面，放入已經燒開的蒸鍋中蒸20分鐘；

3、蒸熟之後取出來拌一拌讓調味均勻，撒上蔥花就有好菜上桌。

收藏

舉報

6 條評論

評論

查看更多評論

相關推薦

參考來源