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胃食道逆流之經驗談

林火明


既然藥物不能根治，於是我就上網去看個徹底，到底胃食道逆流是哪一個環節出的問題？原來是在胃部與食道銜接的位置叫賁門，賁門裡面的肌肉叫括約肌，它有收縮的功能，我們吃的食物經由口腔食道進入胃部以後，正常消化的情況是賁門關閉著，等待胃部的食物消化完整以後繼續的往後面的腸道前進；「胃食道逆流」就是胃部的胃酸分泌異常引起胃的消化不正常，應該關閉的賁門的功能退化，不能關閉反而開著，賁門是接受自律神經控制的，基本上是因為神經的失調，神經的問題才是重點，於是胃酸就反向衝往食道腐蝕食道壁引起的燒熱疼痛，有的還會衝到喉嚨引起病變，每個人因體質不同，疼痛的情況也不一樣，長期的狀況處理不好很可能引致更嚴重的食道癌跟胃癌。


在了解「胃食道逆流」整個前因後果以後，我還是相信用吃藥以及醫生交代的少吃甜食和甜度比較高的水果，三餐少量多餐、少油膩，禁食某些容易招致胃酸不正常分泌的食物，尤其注意我發病的時間大概都在吃過晚餐後的一個小時前後，晚餐要吃得簡單少量又容易消化。同時在朋友圈中也跟他們詢問以及交換意見，結果不講則已，原來不少人跟我一樣患了相同的毛病，年齡層分布還很廣包括三十到八十歲都有，每個人的症狀發病的時間輕重都不太相同，不過食道的燒熱悶痛倒是一致，這些同病相鄰的朋友經驗分享，讓我釋懷不少；更有熱心的朋友要介紹進口的特效藥要我去嘗試，但我很篤定不為所動，因為再怎麼好的藥也只是治標不能治本。


在患病後的第五個月，有一位要好的醫生朋友勸我做針灸，因為沒聽過有人做這樣的治療，索性去了一次又換了藥，感覺沒有很明顯的效果，醫生好友說得很清楚，這種病是長期的習慣造成的，改變不正確的習慣不容易，治療頑疾也不是短期就看得出來效應。


在斷斷續續的吃藥和每天注意三餐飲食，病況雖然不是天天發作，只是一個星期稍不留意總有一兩次，會突發讓我感覺很難過。去年〈105年〉的7月距離發病的時間已經超過半年，我想這樣下去也不是辦法，這麼努力吃藥又注意飲食，病灶卻都還是存在，應該找個釜底抽薪的辦法來根絕這個毛病，否則拖久了成為慢性病，將來一定會併發很多病症出來。