對大部人來說,癌症就等於絕症,患上了就意味著死亡的來臨。因此,幾乎所有人對癌症都是抱著悲觀的情緒看待的。

然而,癌症真的就是絕症嗎?

▼一名大馬女子 MIKO 很不幸地在 2015 年時患上了癌症。但是,她並沒有選擇自暴自棄,而是勇敢、樂觀、積極的面對,最終戰勝了癌症!

▼為了鼓勵更多患者可以更勇敢的面對病魔,MIKO 決定把她的「抗癌日記」分享出來。

▼MIKO 的完整抗癌日記如下:

一路走來認識了很多和我一樣生病的朋友,也和他們分享了我的經歷。用自己的經驗,鼓舞了正在受苦的同涯人,心靈是多麼富足,能夠幫助到其他患者我真的很開心!也一直有朋友介紹他們身邊的患者給我認識;癌友們說康復了的使命是要好好鼓勵其他人,叮囑我要把我的抗癌故事再 Po 出來。

 我的重生日 5-1-2016 

我來報喜啦,PET CT 掃描報告顯示我身體裡沒有癌細胞了!在我心髒和肺之間 10cm 的腫瘤已消滅了!我終於重生了!今天無敵開心啊!

年,大概是我想忘掉也忘不掉的一年。 人生突然發生了劇變,所有的一切都被停擺了下來,在得知自己生了重病後,更是有如掉入了深不見底的黑洞。被迫開始思考人生最重要最沉重的生死課題。

年,的確是我最痛苦煎熬的一年,所謂的重病就是得了惡性腫瘤淋巴癌白血病,第二期,

(Non-Hodgkin B Cell Lymphoma , Stage 2)在心髒和肺之間有 10cm 大的惡性腫瘤。

一開始是因為咳嗽不停,咳嗽大概一個月,看了幾個醫生吃了藥也不好,包括中醫和西醫,所以去看專科。

CT-Scan 後才發現原來是腫瘤,詢問了兩個醫生,我身體裡的癌細胞是 Aggressive 傳得很快那種,所以也不想東想西,很快就決定要接受治療,每一次化療我都必須住院化療 6 天 5 夜 不停放藥,每一天化療都得吃 18 – 19 粒類固醇。

總共做了 6 次 化療,三星期化療一次,從 8 月份開始接受化療到 12 月份結束,在治療時期,我每天都盼望時間能快轉,希望身體趕快恢復健康,生活可以快點步入正常軌道。

好漫長的 5 個月期間,還好有爸媽和老公體貼陪伴照顧,家人朋友的支持也是我繼續前進的力量。還有很多素未謀面關注我的 FB 朋友們為我打氣為我加油,謝謝你們!我愛你們!

很多人問我為什麼會患癌

我以前有時會失眠很晚睡,很多時候凌晨 4 – 5 點才睡覺, 其實真的很不好,沒有睡覺身體就不能排毒,晚上 11pm – 3am 是排毒的時間,所以這個時候最好是熟睡了。就是因為以前自己的生活作息不好所以導致患癌了,熬夜不但會導致身體未能排出毒素,而且身體免疫系統也會下降,直到生病了過後才懂得這些道理。在這裡我想呼籲大家千萬不要熬夜,要愛惜自己的身體,早睡早起 ,所謂早起的鳥兒有蟲吃啊!呵呵。

很歡迎大家向我發問,訴苦也可以。

一起努力,一起對抗小壞壞,一起過我們想要過的人生!

感謝我的爸媽在我每次化療住院 6 天 5 夜對我細心的照顧。

感謝我的癌症讓我跟老公更珍惜彼此,更願意將真心話說出來。

感謝我的老公總是默默的幫忙做事、用心的用你的幽默化解了我的不悅及打開我的話甲子。讓我更勇敢地學會說出心裡的感受。謝謝你對我不離不棄

感謝一直為我加油打氣的朋友姐妹們。

感謝我的醫生治好我的病,感謝在醫院化療時候護士的照料。

感謝那個勇氣/正向/越來越年輕越可愛的我,讓我更快樂更健康的盡情的活在每個當下。

感謝我的身體跟內心深處,讓我們能身心合一,學著彼此了解真正的需要是甚麼。身體的痛疼在所難免,擔心、恐懼害怕心也會有,但感謝我不再總想到負面不好的事情,而是在這當下,我學會問我自己及心靈,最近的我好嗎? 是否有情緒受阻了呢?如果是,發覺她的存在,而非假裝沒發生過騙自己我過得很好。

感謝我的眼淚,適度的發洩,讓我更能接受那脆落的自己。

感謝我身體的每個器官,謝謝你們都健健康康的,讓我能隨心所欲地去我想去的國家,跟著愛我的人出走,找回生命的動力。

感謝大宇宙,讓我能健康地起來,呼吸著每口空氣,聽著風吹動樹葉的聲音,及海拍打到沙灘的聲音,找回自己活在愛的當下。

感謝 Teddy 我的小毛孩,每次看到它我的心情自然會好起來。

感謝跟著所愛的人一起生活,過著簡單的小幸福。

我不知道是不是上輩子拯救了銀河系,今生讓我遇到了我老公。在我生病的時候他沒有半句怨言。。 我真的很幸運能遇到他,能在我生命最脆弱的時候對我不離不棄,共赴患難,生死相依!很滿足,沒有什麼遺憾。

雖然我是光頭妹,眼睫毛和眼眉毛都掉光了,老公還是一樣把我當他的女神。

盡管生病的是我,但受傷的還有家人。我雖然得了癌症,但並不是家庭的末日,要想讓家庭生活走上正常的軌道,首先我要振作起來。我想,我有責任、也有力量帶著先生和家人一起走出困境,走出陰霾。

我不是因為看到希望而堅持,是因為堅持下去而看到希望!(分享給每位正在接受辛苦治療的朋友,活著就有希望,千萬要堅持下去)

我想要把這寶貴的經驗傳遞出去,給予大家勇氣與希望,也透過分享期待能讓更多癌友對自己不輕言放棄。希望大家一定要好好愛自己,學會釋放壓力,最重要的是,一定要記得好好照顧自己,定期作健康檢查,才是給愛你的家人最棒的回饋。

我們大家一起加油! #感恩

最後,我決定要把今天 1 月 5 日訂為我的重生日 然後一年要過兩個生日!! (感覺是很愛吃生日蛋糕才做的決定~~)

大家好,今天是我重生第一天(生日)。 我要許三個生日願望,

第一個願望:

希望我,我的家人,和所有我認識的親戚姐妹朋友們,健康平安。

第二個願望:

希望我,我的家人,和所有我認識的親戚姐妹朋友們,健康平安。

第三個願望不能說出來,要默默的放在心中。(就算不說,好像也猜得出來耶!)

這是生日願望的加強版,唯有健康的身體,才有創造無限幸福的可能。

我想說得了癌症並不可怕,你一定要從心理上戰勝它,對於一個癌症患者來說,心態非常重要。我沒有理由悲觀失望,如果已經輪到我與病魔抗爭了,那就來吧!與其悲悲切切、怨天尤人,不如高高興興面對一切。我相信我會戰勝疾病、贏得生命的。最後我做到了!感恩我現在擁有的!感恩 

我的金語就是「我不是因為看到希望而堅持,是因為堅持下去而看到希望」 Fighting~!! 

 #Forever #inMyHeart

Love,

Miko

Cancer Survivor (Non-Hodgkin B Cell Lymphoma, Stage 2)

5 Jan 2016

▼如今,MIKO 的正能量已經傳播到每一個角落,讓更多人可以從她的故事中得到積極的力量。

▼事實上,看過 MIKO 故事的人都受到了正能量的感染。

▼很多患者和家人都受到了鼓勵,變得更有信心了!

大家一起把 Miko 的故事分享出去吧,讓正能量可以傳達到更多的地方!

參考來源