五花肉是我們平時最常吃的一種肉了,能做出很多的美食,也是隨意一做就可以做的很好吃的一種食材。今天教大家做一道糖醋五花肉,很多人就會說感覺像紅燒肉,其實這個是比紅燒肉簡單一些的,但是味道確實十分美味了,學會了絕對是大廚風范兒的。

食譜營養:

豬五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

糖醋五花肉

食材准備:

五花肉 350克,玉米油 適量,香葉 1片,八角 1瓣,桂皮 2塊,香蔥 2根,生薑 4片,食鹽 1小勺,料酒 1小勺,醬油 2小勺,白糖 3小勺,香醋 適量,清水 適量

做法步驟:

(1)將五花肉洗淨,稍冷凍一會切塊;

(2)此時來准備調糖醋汁,碗中倒入:1湯匙料酒,2湯匙醬油(PS:1生抽、1老抽),3湯匙白糖,4湯匙香醋,

最後加5湯匙清水,攪拌均勻;(萬能糖醋汁:1酒、2醬、3糖、4醋、5水適合新手、萬無一失)

(3)熱鍋涼油,爆香蔥姜調料後盛起,留底油放入五花肉,煸至兩面焦黃,重新倒入調料和少許溫水,加蓋小火煮5~8分鐘左右;

(4)待水汁不多時倒入剛調好的糖醋汁,加蓋大火,滾開轉小火、燉至五花肉熟爛時轉大火收汁,加食鹽調味;

(5)炒勻後關火出鍋即可。

參考來源