金橘,又名為金柑,汁多,味香甜,有豐富的果肉,口感很好。金橘的果皮厚,質感平滑,帶有清香味。金橘有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。

金橘的做法很多,金橘醬是其中一種比較熱門的做法,我家妮妮要是有點咳嗽之類的,我都會給孩子做這個金橘醬,喝兩天就好了。

用料:金橘,冰糖,鹽,蜂蜜

步驟一:金橘用溫水加鹽洗乾淨,控干水分。

步驟二:用刀切成片,千萬不要去核

步驟三:把冰糖搗碎,灑上冰糖碎,放入冰箱冷藏醃製15小時。

步驟四:醃製了15個小時的金橘,已經出果膠了,放入蒸鍋內蒸60分鐘。

步驟五:蒸好的金橘倒入平底鍋中,小火炒,金橘果膠會慢慢滲出來。

步驟六:金橘有金黃色慢慢變成熟黃色。

步驟七: 炒好的金橘,放置微涼,倒入少量蜂蜜,徹底晾涼之後裝瓶放冰箱儲存。

金橘全身都是寶,金橘核千萬不要扔,核是非常好的化痰藥,每天用來抹麵包吃,沏水喝,有潤肺止咳化痰的顯著療效。

這個我都是經常自己用的,效果還是挺好的。

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