寒冷的冬天要起床真是一件需要下定決心的事，尤其是小孩子，父母要叫寶貝起床都要耗費很多時間跟精神，所以如果小孩賴床時一定要有耐心，如果用責怪方式，反而會適得其反噢，讓我們來看看吧！
一、理解孩子賴床原因
1、客觀看待孩子
怎麼能理解孩子賴床呢？那不是等於縱容？不，理解既不代表縱容，也不代表反對，只表示對孩子賴床一事的客觀看待。
2、理解貪圖被窩
理解是為了體驗孩子的內心，孩子們沒有成人的責任感，所以他們賴床、貪圖溫暖被窩的行為是可以理解的。
冬天寶寶特別愛賴床，家長要付出更多耐心噢！
3、角度決定情緒
理解是為了調整自己的情緒，不要被孩子掌控了你的喜怒哀樂，不要抱怨孩子，看事情的角度決定著你的情緒，這與孩子無關。
4、不要抱怨孩子
如果我們把孩子的賴床行為當成是人的本能去理解，那麼我們就不會抱怨孩子，自己的情緒也就不會受到影響，所以理解孩子也是為了成全自己。
二、讓孩子不賴床小妙招
1、自我提醒叮嚀
告訴孩子是個好孩子，會自覺遵守班級規定，上課不遲到的。別的孩子都會按時起床不遲到，自己也一定能做到的。
2、親子速度比賽
喊1、2、3三個數，比誰先坐起來穿好衣服下地的方法。家長當然要根據孩子的穿衣情況悠著點把握速度。可以盡可能的讓著孩子，讓孩子領先一點或者跟孩子保持同步速度。
3、快樂起床程式
整個起床穿好衣，人為的分成三個步驟促使孩子快樂起床的方法。即1要坐起來，2要穿起來，3要蹦下去。每步5分鐘緩和度，15分鐘搞定。
4、音樂催醒睡意
也就是用聲音把人的睡意喚醒的方法。電腦、電視、答錄機、收音機裡的歌聲舞曲兒歌等各種孩子感興趣的音樂，能使孩子感到興奮。
5、毛巾滋潤清醒
用濕熱的毛巾，邊喚孩子邊擦孩子的臉的方法。這種方法可以使孩子在毛巾的滋潤中醒來，睡意消失。
6、心理安慰彌補
勸慰孩子堅持5天，週六週日早上可以特批睡個大懶覺補補的心理寬慰法。孩子的心理有時就會接受的。
三、叫醒孩子起床禁忌
1、不靠講道理
寶貝，要養成良好的習慣就要從起床做起，一個人不能自己起床就是沒有責任心，所以你要自己起床啊！
2、不能靠要求
寶貝你要自己起床，也不能靠表揚——寶貝，你要能自己起床就很棒了！
3、不能靠批評
說了多少次，你怎麼還不能自己起床，沒有責任心，沒有意志力，你太讓我傷心了。
