一味家常菜，是“脾胃靈丹”，是“治癒系”，更是糖尿病的寶貝！
原創 慶余閣 2017-12-31 18:11:00
蘿卜是日常生活中的菜肴，也是很多人非常喜愛的食物，古語有雲“冬吃蘿卜夏吃薑，不用醫生開處方”，說的就是蘿卜對人的好處。夏天濕熱之氣非常重，天地之氣處於上升階段，所以需要食用生薑這種可以去除體內濕氣的藥，同時，生薑具有性溫之性，可以發散體內寒邪，順應了天地之道；冬天天地之氣主要是負責收藏，此時就需要吃一些性寒涼及通經絡的藥物，蘿卜就是這麼一種時宜之菜。
吃蘿卜就行
胖子的治癒系，小孩子的健胃消食片
蘿卜之所以被中醫人青睞，主要原因就是他能打通人體的氣滯，一般情況下，氣滯會導致人情志不適，所以吃一些蘿卜，則可以舒緩情緒；古代道教的養生法，“惆悵悶懷言不盡，一丸蘿卜火吾宮”，意思就是情志不遂，可以吃蘿卜丸，便可開心情之郁結。對於很多心情不好就郁結，一郁結就胃口大開，馬上長肥的人來說，吃點蘿卜，不僅可以減肥，還可以治癒心情不好。
對於氣滯導致的脾胃氣結，吃蘿卜能夠消谷和中，所以對於很多家中有小孩的人家，家中常備蘿卜就是健胃消食片，既安全又方便。所以古人說“凡人飲食過度，生嚼咽之便消”。
古書記載“江東居民言種芋三十畝，計省米三十斛；種蘿卜三十畝，計益米三十斛”，種芋頭之後，因為芋頭噯氣，使人作飽，而蘿卜消氣，使人容易飢餓，所以種植不同的農作物對於農家來說，意味著不同的主食消化量，可見蘿卜對於消化系統的輔助作用是多麼的強大了。
正是因為如此，蘿卜可以治療反胃吐酸，“食物作酸︰蘿卜，生嚼數片，或生菜嚼之亦佳，絕妙”，可以治療腸炎痢疾，“腸風下血︰蜜炙蘿卜，任意食之。昔一婦人服此有效”，凡是跟消化道有關，涉及氣滯血瘀的疾病，都可以使用白蘿卜。
吃蘿卜就行
治療消渴，試有大效
消渴也就是因為水液代謝導致的人體津液不能正常運用，如果用蘿卜治療，能夠得到很好的療效。但是，必須是用生蘿卜汁，“生搗汁服，止消渴，試大有驗”。
為什麼用生蘿卜？其實蘿卜的生與熟，對人體的氣機影響完全不一樣，李時珍說“萊菔，根、葉同功，生食升氣，熟食降氣”，不管是根還是葉，只要是生的就有升發的功能，而煮熟之後就有降氣的能量。
消渴病絕大多數是升出了問題，所以很多情況下回用升氣、生氣的黃芪之類。而蘿卜“大抵入太陰、陽明、少陽氣分，故所主皆肺、脾、腸、胃、三焦之病”，對糖尿病患者來說，是非常適合的。
不僅如此，蘿卜還是燒傷等疾病的特效藥，比如失火被熏暈了，可以用生蘿卜汁解醒；被火燒傷則可以用蘿卜汁外敷，內服，都有非常好的療效。
吃錯了，小心白發
注意事項
蘿卜雖好，但是也有不好的一面，那就是跟陰寒凝滯的藥物一起吃的時候會導致白發。所以古人明文記載，和熟地黃、何首烏同服，使人發白。
