哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「紅棗和它一起泡,每天喝一杯,40天後體內濕毒都排凈,臉色更加紅潤喔!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!

姜棗茶,特別適合夏季飲用,不但能排出體內濕毒,長期飲用還能美容養顏。

(SOURCE: RECIPE01)

姜棗茶使用材料

姜、蔥、紅糖或者蜂蜜

(SOURCE: RECIPE01)

(SOURCE: RECIPE01)

製作的方法

1.生薑去皮切片。

(SOURCE: RECIPE01)

2.大棗去核,劃口。

(SOURCE: RECIPE01)

3.將姜、棗、紅糖(蜂蜜)放於壺中煮沸。

(SOURCE: RECIPE01)

(SOURCE: RECIPE01)

姜棗茶的功效與作用

1.棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結石的產生,還具有滋陰補陽,補血的功效。

2.生薑可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。

3.飲用薑棗茶能促使血管擴張,全身有溫熱感,具有強心、促進消化的作用,女性長期飲用可以美容養顏。

4.夏天炎熱,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》「春夏養陽」的宗旨。

暖心小貼士:姜棗茶最好是上午把它喝完,因為生薑下午3點以後喝會影響睡眠。

姜棗茶的功效與作用。棗中含有大量維生素,能提高免疫力,減少膽結石的產生,還具有滋陰補陽,補血的功效。生薑可以健脾溫胃,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能。女性長期飲用可以美容養顏。夏天炎熱,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。恰好符合《黃帝內經》「春夏養陽」的宗旨。

(SOURCE: RECIPE01)

大棗紅糖薑水

材料

大棗 6個、生薑 1塊、紅糖 1勺、水適量

做法

1、將大棗泡在水中,用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨,特別是棗皮縫隙中的塵土。

2、將洗好的棗切成片。

3、生薑洗凈後切成片。

4、將棗片和薑片放在煮鍋中,加入適量水先浸泡10分鐘左右。

5、開火將水煮至沸騰,加入紅糖繼續小火熬煮。

6、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了。

檸檬花草茶是由檸檬、玫瑰花、製作而成的花草茶,給人清新、自然的感覺,具有美白、補水的功效。利尿解毒,消除水腫及多餘脂肪。調節油脂分泌,有益於油性膚質和發質。

烏梅服用之後具有排毒的作用,能夠有效的預防食物在胃腸道中的積壓以及腐化。所以說,平時生活中將烏梅泡水喝,能有效促進消化作用。對夏季脾胃虛弱有很好的保養作用。增強脾胃的消化功能。

每周常吃點,排毒速瘦,防白髮抗衰老,一直貌美如花!

小編為你介紹1道好吃想瘦的減肥食譜。

涼拌芝麻海帶

材料:新鮮海帶一根、熟芝麻、大蒜、香菜、幹紅辣椒、食鹽、白砂糖、生抽、醋、食用油適量。

做法:把新鮮海帶放入開水中焯一下,待到顏色由褐變綠馬上撈出,沖涼水;洗去海帶表面的雜質,用清水浸泡兩小時,中間換水一次;海帶撈出瀝乾水分,切成海帶絲;大蒜搗成泥、紅椒剁成碎、香菜切成碎備用;紅椒、蒜泥、熟芝麻添加食鹽、白砂糖、生抽、醋攪拌勻;食用油燒熱澆在碗汁裡,加入海帶絲,撒上香菜就可以了。

看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「紅棗和它一起泡,每天喝一杯,40天後體內濕毒都排凈,臉色更加紅潤喔!」出去給大家一起看看喔!

參考來源