寶寶總是要長大的，所以讓寶寶獨自睡覺就成為媽媽們需要訓練寶寶的一件重要的事情。讓寶寶自己睡覺不但能讓寶寶更加獨立自主，培養他們的生活能力，還能給寶寶一個隱私的空間。



寶寶到了四五歲時就有了自主觀念，希望有一個獨立的空間，所以在這之前，媽媽們在寶寶三歲時就要開始準備起來，讓寶寶逐漸過渡到自己睡覺。



【先分床再分房】


在寶寶3歲的時候，媽媽們就可以開始分房睡的準備工作了。如果寶寶一直都是跟爸爸媽媽同床睡，那麼，從現在開始就給寶寶準備一張小床吧，讓寶寶獨自睡覺。



分床作為分房睡覺的準備工作，會讓寶寶減少一人獨處的害怕，會讓寶寶比較容易接受分房睡。等到寶寶適應了分床睡後，我們就可以進行下一步了。



兒童床實木帶護欄


寶寶實木床，選材優質好木材，保證寶寶的健康。床下有儲物櫃，也可以和大床合併，便於媽媽看護寶寶。等寶寶大一點的時候，也可以作為寶寶的獨立小床使用。



寶寶床上用品套件


超高顏值的床品套裝，精選優質好棉，柔軟的猶如寶寶的肌膚，內芯精選新疆長絨棉，蓬鬆柔軟，輕盈透氣。獨有的手工鋪制工藝，讓內芯使用壽命更長。不含螢光劑，保護寶寶健康。


兒童夏涼被


夏季紗布涼被，透氣度好，柔軟舒適，不起球不縮水，不含螢光劑，全方位呵護寶寶嬌嫩的肌膚。在有空調的室內，蓋上薄被讓寶寶不會涼著肚子，美美的睡一覺。



【睡前媽媽要陪伴】


在寶寶4歲左右時，就可以給寶寶一間獨立的臥室，讓寶寶學嘗試自己睡覺了。但是對於初次嘗試自己睡覺的寶寶，媽媽需要做好陪伴，可以在最初的夜晚陪伴寶寶睡覺，讓寶寶有一個接受的過程。


讓寶寶獨自睡覺，在寶寶睡覺前，媽媽可以和寶寶在臥室里做一些睡前小遊戲，讓寶寶熟悉自己的房間；可以講一些睡前故事，等寶寶入睡後再悄悄的離開。寶寶睡著後，媽媽要隨時過來看一下寶寶的情況。



寶寶睡前故事書


為寶寶打開閱讀的世界，每天睡前一個小故事，提高寶寶的閱讀能力和理解能力。豐富的插畫結合有趣的故事，讓寶寶盡情想像，促進寶寶的智力發育。



【安撫玩具陪整夜】


隨著寶寶的長大，寶寶會漸漸習慣自己入睡，媽媽可以逐漸減少夜晚陪伴和查看的次數，如果不放心寶寶能否安睡，媽媽可以給寶寶準備一個安撫玩具，陪伴寶寶睡覺，它們可以給寶寶安全感。


費雪安撫小海馬


可愛的海馬造型，帶有甜蜜舒緩的樂曲，還有溫柔的漸變式燈光，營造良好的睡眠環境，能夠很好的安撫寶寶的情緒，讓寶寶自己入眠，培養寶寶自主睡眠的好習慣。


通過這種過渡的方法，不會讓寶寶過於激烈的去抵抗分房睡，各位媽媽還有什麼方法可以讓寶寶更好的接受獨自睡呢？