「整理」，可以讓人成為有錢人的理由
「整理物品」是管理支出的第一步
《錢包斷捨離就能招財》的作者是日本超強的工廠成本控制顧問羽根田修，書中講述了他從事租賃事業的經驗。他在觀察房客之後發現，房租遲繳的人所具有的共通點之一就是房間都很紊亂。他藉由這樣的經驗，領悟到「整理整頓與儲蓄之間的關聯性」。只要開始動手整理，就會反省「自己為什麼會買這些用不著的東西」？然後也會發現導致花錢浪費的因素。因為整理行動會促使自己思考物品的本質，同時判斷其價值，以後就知道要依照需求購物。至於那些丟掉也無妨的東西，下次就乾脆不要買了。
在整理諮詢到一半時，有人會經驗到所謂的「精神崩潰」。有的人想逃離現場，說需要出去一會兒；也有人說他需要先去小睡一下，這些都是我們熟悉的狀況。把隱藏家中每個角落的物品攤開擺在眼前，這是相當稀有的經驗。在確認到目前為止自己買了多少東西、有哪些東西沒用過時，很容易對自己從過去到現今的生活方式感到混亂，甚至產生懷疑。所以排斥看到那些東西，或是感覺到疲憊，都是很自然的現象。
經歷過一次天翻地覆之後，所有物品都將找到它自己該有的位置，此時你就能了解，整理過的家裡讓人感到多麼寬敞和幸福。而且你絕對不會想再回到從前的那個家，更不會想再買那些被丟掉的東西。在整理的同時，許多人還下定決心要過新的生活。美國整理專家協會﹝NAPO﹞曾經訂下整理諮詢顧問的使命，那就是「幫助每個人能生活在平和而有秩序的環境中，並讓他們養成新的習慣。「如同上述使命一樣，整理諮詢不只是要改變空間，還要讓諮詢者的消費習慣或行動模式產生變化。
雖然聘用專家在一天之內結束完美整理，也是一種方法，但是藉由自己親手整理，更加能引起生活上的變化。為了這些想親手整理的朋友，很久以前我就曾經在「整理力咖啡館」中規劃了幾個特別的專案，包括「每日一丟」「每週整理一項主題」「每日達成三項目標」等等。其中最多人參加的是「整理力百日專案」，參加者要在百日之內每天執行整理的任務。整理的任務主要是針對空間、金錢、時間、關係等容易導致壓力與浪費的因素加以整理。
一百天的時間或許會有負擔，但是如果想使某種行為養成習慣，通常需要一百天的時間。參加的人在一百天之內，可以感受到專注於「整理」的特別經驗。一邊將不用的東西處理掉，一邊遏止購買的衝動，讓家中物品物盡其用的同時，也等於減少不必要的支出。這樣不僅得以清理整頓家中的環境，存錢的自信與習慣也會自然地養成。
將四散的零錢聚積的「金錢整理」
很多實際參加過「整理力百日專案」的人員都說，他們藉由整理任務體驗到了消費生活的變化。
當我們向參加者調查印象最深刻的任務是哪一項時，很多人選擇「金錢整理」任務。有人說這是婚後第一次和老公一起討論目前的財務狀況和未來的財務計畫，還有會員發現休眠帳戶裡竟然有一筆沒流動的錢。有的人在整理支出帳戶時，將帳單繳款方式改為用信用卡支付，結果意外得到折扣；有人則是很痛快地一口氣剪掉七張信用卡，自此從浪費的誘惑中逃脫出來。這些案例代表大家已經有一段時間沒有好好檢視及整理家中的財務與支出，一直等到執行任務時，以前那些沒看在眼裡的錢才開始被看見。
幾年前引起風潮的《四本存摺穩穩賺，小薪也能變大錢》一書作者高敬鎬曾經說過：「很多人無法好好存錢的理由，在於他們不知道自己的收入都是花在什麼地方，而每個月又能存下多少錢。」大部分的人都不清楚一個月有多少進帳，也沒有把握要存多少金額才算適當，於是連原本可以存下的錢也都花在沒有意義的地方，讓錢財四處流散。
原本可以存下更多的錢，卻因為不必要的支出而導致浪費。既然如此，那管理支出最有效的方法是什麼呢？答案很簡單，就是將一個月有多少收入進帳整理出來，同時整理出今天我所支出的明細。
若可以記錄支出明細，就能持續注意和避免那些不必要的支出。通常我們所說的去銀行「整理簿子」，字典是將那句話解釋為「將與銀行交易的內容記錄在存簿帳戶裡的意思」。存進去的錢和提出去的錢記錄得愈詳細，愈能看清楚存款積少成多的過程。具體的方法等第二部再來討論。
只要整理，就不會想購物
在一個鼓勵消費的社會裡，改變消費習慣就和戒菸或戒酒一樣困難。《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》﹝The Power of Habit﹞一書的作者查爾斯．杜希格﹝Charles Duhigg﹞說習慣是無法根絕的。就好像有菸癮的人在戒菸時反而更想抽菸一樣，愈是要求不要亂花錢，慾望需求反而愈多。不過並不會因此就完全沒有辦法。
所謂習慣，是指為了對「信號」有所補償而出現的重複性行為，像是某些吸菸者會藉由抽菸來獲得休息的補償。因此如果想要戒菸的話，只需反覆做另一種可以獲得與休息相同補償的行為就可以了。要改變習慣雖然很難，但卻可以用另一種習慣來取代。
到底我們透過購物竭盡所能想獲得的補償是什麼？《停止購物》﹝To buy or not to buy﹞一書的作者班森﹝April Lane Benson﹞說，人們之所以沉迷於購物，是因為可以從購買的物品中得到療癒，希望藉此讓自己成為一個有魅力的人。也就是說為了愛自己，才會每個星期都在百貨公司和大賣場流連忘返。
那麼還有什麼樣的重複行為，可以撫慰孤獨的心靈，重新找回對自己的愛呢？我在整理的時候，就確認「整理」是可以獲取和購物相同補償的行為。不，這超越了購物所帶來的短暫快感，得到的是對自己人生有根本幫助的補償。
因為當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時，心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低，讓人正面地感受自己，更重要的是因為掌握情況或物品而帶來的好心情。世界上最有魅力的，莫過於那些能感覺自我幸福的人了。
整理會讓人真實地感受到幸福與自我的效率，這件事我是透過好幾位部落客的經驗談中得到確認的。蜜柑上傳了一篇有趣的成功經驗談，標題是〈我很認真地整理，最後連個性都改變了〉。
整理能創造成功的機會
宣揚「掃除力」的環境整理顧問舛田光洋在自己的著作《掃除力》中提到，「髒亂的房間會產生負面的磁場，招來厄運。而打掃能清除這些負面的磁場，讓運氣好轉。」舛田光洋是親身經驗過整理與掃除力量的人，並在宣揚後創造許多中小企業成功的案例。此外，在《禪—簡單的清理術》一書當中，作者枡野俊明也說過只要整理，運氣轉好是理所當然之事。
「身心整理過後，人會頓悟到過去一直不了解的許多事。心中變得更寬廣，自我的本性也會開始發光。如果這時幸運的女神出現在眼前，很快就能掌握住好運了。」
好文分享粉絲團https://www.facebook.com/jenny6696/
~更多好文推薦~
肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷？冰與火之敷 冰敷急救、熱敷復原
從七年級到九年級生的童年回憶都來了！3家期間限定卡通主題餐廳錯過後悔
長期鈣質攝取不足，恐影響身高發育。鮮乳喝較少的孩童比較矮？！
「彎腰就痛，還會痛到腳，特別是坐著的時候更痛。」3招脊椎伸展，改善彎腰時下肢麻痛！
