身而為人，
便要明白這一生是短暫的，
不僅要讓自己活得健康、開心、幸福，
還要懂得享受，
甚至偶爾沉醉著，
當年邁再回過頭時，
才能笑著經歷，不枉此生。
從現在起好好經營，
把握 30～50 歲之間的歲月，
這個年齡已經不允許你不成熟
當你無力把握命運中的某種愛，
某種緣，某種現實，便要學會放手。
給自己身心一個全新的開始，
只要信心在，勇氣就在；
努力在，成功就在。
2、儲蓄友誼
真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的，
在這個年齡一定要好好地珍惜它，
用心去儲存。
3、播種善良
一定要極盡自己所能及之事，
讓那些比你苦、
比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。
這樣的善良常常是播種，
不經意間，
就會開出最美麗的人性之花來。
4、懂得音樂
音樂可以陶冶情操，
它會洗滌你的身心。
會打開你的記憶和想像，
全心地投入，
更會給你帶來意想不到的寧靜。
音樂是日子中的味精，
點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
5、避開兩種苦
塵間有兩苦，
一是得不到之苦，二是鍾情之苦。
在你付諸努力的前提下，
所有的、想得到的都當作一場賭。
勝之坦然；敗之淡然。
好在這年齡還具有一定的資本，
我們可以捲土重來。
世間最苦是鍾情，
如果在這時候還有這樣的情愫，
一定要象打掃灰塵一樣，
把它從心屋裡清出去。
6、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，
經過一次，就長一次智慧；
有些苦痛和煩惱需要默默地去承受；
歷煉一次；豐富一次。
7、保留感恩的心
感恩的心一定要時時保留，
它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，
還會讓你淡漠某種無形的壓力，
平撫你的慾望和爭鬥。
更多的時候，
有一些幸福的感覺也往往來自於此。
8、熱愛工作
儘管它沒有喝茶、聊天那樣愜意，
但工作檢驗著我們的智慧和能力，
是我們體現價值和成就所必備一種內容。
一定要全心愛它，
它讓你大半生有事做、有飯吃。
9、善於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，
它不僅保證你的記憶力、感悟力。
你的有些思想來源於此，
有些見解來源於此。
並且還能醫愚，
還會長久地保持你的個性魅力，
這是練瑜珈做美容所不能達到的效果，
何樂而不為。
10、享受運動
很多人認為自己胖、自己醜…
於是，就有人拚命地節食減肥、手術美容。
你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下，
不如去享受運動、享受自然。
你的體重就不會因懶惰而上漲，
你的容貌也不會因歲月而減少生動。
那麼你就在某種程度上保存住了
你的青春、你的快樂、你的健康。
等老了，
和心愛的人一起，找一個小鎮安靜的住下，
早上在巷口看太陽，晚上拄著拐棍敲夕陽…
世間的感情莫過於兩種：
一種是相濡以沫，卻厭倦到終老；
另一種是相忘於江湖，卻懷念到哭泣。
離開一個地方，風景就不再屬於你；
錯過一個人，那人便再與你無關。
人生就是這樣，
牽掛著、煩惱著、自由著、限制著；
走出一段路程，回頭一望，
卻也生動著、美麗著；
有著你愛的人和愛你的人，
有著你喜歡的事和需要你做的事，
有著牽掛你的人和你牽掛著的人；
人這一輩子是短暫的，
所以要讓自己健康著、開心著、幸福著，
偶爾還要醉著。
幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。
人生就應如此。
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