尋找方法：取穴時，可採用正坐或仰臥的姿勢，俞府穴位於上胸部，人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方。

主治疾病為：俞府穴為人體足少陰腎經上的主要穴道之一，氣喘突然發作的時候，可以指壓胸骨旁的「俞府」及「或中」可達到效果。

〖取穴方法〗該穴位於胸部，當鎖骨下緣，前正中線旁開2寸。

〖解剖〗在胸大肌中;有胸內動、靜脈的前穿支;布有鎖骨上神經前支。

〖主治疾病〗咳嗽，氣喘，胸痛，嘔吐，不嗜食。

〖人體穴位配伍〗配天突穴、肺俞穴、魚際穴治咳嗽、咽痛;配足三裏穴、合谷穴治胃氣上逆之嘔吐、呃逆。

〖刺灸法〗斜刺或平刺0.5～0.8寸;可灸。

〖別名〗腧中穴。

〖穴義〗腎經氣血由此回歸體內。

〖名解〗俞府。俞，輸也。府，體內臟腑也。該穴名意指腎經氣血由此回歸體內。

本穴是腎經體內經脈與體表經脈在人體上部的交會點，或中穴傳來的濕熱水氣，在本穴散熱冷凝歸降地部，後由本穴的地部孔隙註入腎經的體內經脈，氣血的流註方向是體內臟腑，故名。腧中者，其意與俞府同，中指內部。

〖氣血特徵〗氣血物質為冷降的地部經水。

〖運行規律〗由體表註入體內臟腑。

〖功能作用〗回收體表液體。

〖治法〗寒則通之或點刺出血或灸之或先瀉後補，熱則補之。

〖註意〗腎經的氣血物質運行變化是體內氣血由湧泉穴外出體表，自湧泉穴外出體表後是經水氣化而上行，自大鐘穴之後則是寒濕水氣吸熱上行，自大赫穴始則是受沖脈外傳之熱而水濕之氣散熱上行，自幽門穴始是受胸部外傳之熱而上行，在靈虛穴腎經氣血達到了溫度的最高點，自靈虛至俞府的經脈氣血是降溫吸濕而下行。