上個月,一位王姓媽媽的5歲寶寶陽陽又開始咳嗽了!因為冬天氣溫較低,寶寶最容易傷風咳嗽了,王媽媽找我說現已咳了一周了,打針吃藥都沒好。我看了陽陽的舌苔,了解了他的病症就給陽陽一碗「水」,喝下之後陽陽就說嗓子酣暢許多。然後,我給了王媽媽一罐,聽王媽媽說就喝了三次,不再咳了。

她來問這個玻璃罐中是什麼,我就把這個食療方具體的給她了。

材料:金橘1000克,冰糖適量(根據自己口味定),檸檬一個,蜂蜜一勺

步驟:1、金橘用清水洗潔凈,再用鹽水泡半小時,瀝干水,用小刀把金橘劃十字花口,不喜歡整個的也能夠切成兩半,把子取出來,捏爛一點。

2、鍋裡倒入清水和冰糖,小火煮開直至冰糖全部消融,倒入金橘,大火煮開後,改用小火,煮至金橘扁了後關火,加一勺蜂蜜,這個蜂蜜加不加都能夠的。

3、等晾涼後裝進無水無油通過消毒風乾的玻璃罐裡,密封,冷藏,吃的時分取出直接吃或許沖水吃都能夠。

金橘的效果:

1、抗寒效果:常食金橘可增強機體的抗寒才華,防治傷風。

2、醒酒效果:金橘滋味新鮮鮮美,具有醒酒的效果。

3、助消化的效果:現代藥理剖析以為,金橘皮含有揮發性芳香油,其成分為檸檬萜,橙皮甙,脂肪酸,對消化有平緩的影響效果,有助於消化。

4、降血壓效果:金橘不只美麗,其果實含有豐富的維生素C、金橘甙等成分,金橘對血壓能發作雙向調度,對保護心血管功用,防止血管硬化、高血壓等疾病有必定的效果。金橘80%的維生素C會合在果皮上,每百克高達200毫克。

5、保護血管效果:金橘對防止血管分裂,削減毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有超卓的效果。

6、防治傷風效果:常食金橘還可增強機體的抗寒才華,防治傷風;

7、金橘作為食療保健品,金橘蜜餞能夠開胃,飲金橘汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金橘藥性甘溫,能理氣解郁,化痰。

是藥三分毒,假如家裡人感冒了,不妨試試這個偏方吧

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