應該很多媽媽都發現，自己在生育之後，似乎變成超人一樣，又要照顧寶寶，又要做家務或上班。這些變化都顯得媽媽更加有責任感，而且妳會更加愛護自己的身體健康，並且更加理解妳的母親教導的所有知識。
一、女性生小孩後的生活變化
1、變得更有責任
結婚後雖然妳會變得更有責任感，但妳還是有機會外出，甚至是私人的時間。不過，等到生了小孩之後，不要說外出，妳就連私人時間都沒有，妳的每一天都圍繞著寶寶轉。
2、更加了解母親
所有妳母親灌輸妳的智慧，以前妳可能都不理會，甚至不記得，但現在妳會突然發現，很多知識妳的母親都告訴過妳，所以妳會更加了解妳的母親，並且欣賞她。
有小孩的女性都像超人一樣。
3、寵物不是孩子
在妳生小孩之前，妳可能會將妳的寵物當成孩子一樣照顧，但是在有了小孩之後，牠們將不再是妳的孩子，妳不是不愛牠，只是更愛寶寶。
4、生理時鐘混亂
妳不再是睡到7、8點或自然醒，妳不定時就會從床上驚醒，擔心寶寶的安全和健康，夜晚也無法早早就寢，總是要忙東忙西後才能上床。
5、妳會變成超人
妳永遠不知道妳可以同時處理這麼多事情，又照顧寶寶又做家務，還要找時間吃飯、洗澡，做自己的私人事情，妳感覺自己就像個超人一樣。
6、更加愛護身體
有了小孩之後，妳會覺得健康非常重要。因此，為了寶寶，妳會照顧好自己，就連小小的感冒，都會想要趕快治好，以防止傳染給寶寶。
二、媽媽如何面對生活的變化
1、保持心情輕鬆
妳可能會非常忙碌和緊張，但壓力太大只會影響妳的健康，並造成妳的情緒失控，事情處理得更不好。因此，務必保持輕鬆，降低壓力。
2、尋找各種援助
面對生活上的眾多改變，妳可能需要很多的協助。因此，尋求妳的伴侶、家人的幫助，讓妳的新生活可以更輕鬆、更容易。
3、學習各種技巧
各種照顧寶寶和教育技巧都可以幫助妳更加順利的渡過初期的艱難和困苦。因此，妳可以諮詢專家、上網搜尋、閱讀書籍來獲得各方面的技巧。
