寶寶缺鉀可能會導致全身無力或噁心想吐等現象…到底寶寶缺鉀的原因有哪些呢?要怎樣才能看出寶寶缺鉀的症狀以及解決方法呢?現在就讓我們一起來看看與瞭解吧,讓您輕鬆養出健康又聰明的快樂寶寶。
一、小兒缺鉀的症狀
1、造成全身無力
當體內缺鉀時,會造成寶寶全身無力、疲乏、心跳減弱、頭昏眼花,嚴重缺鉀還會導致寶寶的呼吸肌麻痹死亡。
2、腸胃蠕動緩慢
低鉀會使寶寶的胃腸蠕動速度減慢,導致腸麻痹,加重厭食,出現噁心、嘔吐、腹脹等症狀。
3、容易心律不齊
心跳過速且心率不齊,肌肉無力、麻木、易怒、噁心、嘔吐、腹瀉、低血壓、精神錯亂、以及心理冷淡。
二、嬰兒缺鉀的原因
1、長期進食不足
長期禁食或進食不足,或補液中鉀鹽補充不足導致缺鉀。
2、鉀排出量過多
鉀從腎排出過多,如應用速尿,利尿酸等利尿藥,腎小管病變失鉀,鹽皮質激素過多等可使血鉀不高時繼續失鉀導致缺鉀。
3、代謝性酸中毒
代謝性酸中毒,用葡萄糖和胰島素治療或細胞攝水和養分等,均可使鉀從細胞外液進入細胞內導致缺鉀。
三、幼兒缺鉀解決
1、科學性治療法
先天缺鉀,就是天生的對鉀離子吸收不好。先天缺鉀難醫治,尤其遺傳性缺鉀,需科學的發展能進行基因改造治療才能徹底治癒。
2、吃補鉀的食物
防治低鉀的關鍵是補鉀。臨床上可選用口服10%的氯化鉀溶液,但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品,特別是多吃水果和蔬菜。
四、兒童缺鉀吃這些
1、綠豆蛋白質高
綠豆的熱量、蛋白質、膳食纖維、鈣、鐵、碳水化合物、磷、鉀、鎂、錳、鋅、煙酸、銅、維生素E與同類食物相比高於平均值。其營養豐富,故有“食中佳品,濟世長穀”之稱。
2、毛豆鉀含量高
毛豆中的鉀含量很高,夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失,因而緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食欲下降。
3、運動後喝果汁
寶寶大量出汗後,不要馬上喝過量的白開水或糖水,可喝些果汁或糖鹽水,防止血鉀過分降低。
4、多食用海藻類
每百克紫菜含鉀1640毫克,是含鈉的175倍;海帶含鉀是含鈉的22倍,因此,紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、涼拌海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜肴的佳品。