想要讓孩子快樂不難，但首先妳應該要讓自己快樂。不要將所有的注意力都放在寶寶身上，保留一點個人時間，並且兼顧寶寶的心理感受，提供支持和呵護。另外，嬰幼兒的睡眠和營養很重要，這能讓他們健康。
一、如何讓寶寶感覺快樂？
1、適當個人時間
妳是否因為太關注寶寶，忽略了自己或伴侶的需求？只有妳感覺快樂，才能散播更多快樂給寶寶。因此，給自己一點個人時間，以及一點夫妻相處的時間，這能讓妳們更快樂。
2、寶寶身心健康
照顧寶寶不僅滿足生理的需求，也應該要滿足寶寶的心理需求。因此，多接觸寶寶，不論抱著、揹著，並且安撫寶寶的哭泣，盡量哺育母乳，都是和寶寶接觸的方式。
多和寶寶互動可以讓他快樂。
3、規範寶寶睡眠
寶寶的身體需要適應妳的睡眠時間以保持健康的發展。妳需要發展一個合適的睡眠模式。妳最好和寶寶同房間，不一定要同床，但是盡可能的接近妳可以讓他感到安慰和安全。
4、努力滿足味蕾
營養和健康食物對寶寶一樣很重要，而且充足的早期營養往往對兒童的健康產生持久的影響。因此，初期妳應該哺育母乳，之後再以天然的食物製作副食品，不含人工甜味劑、反式脂肪。
5、理解妳的寶寶
妳應該要關懷、呵護、支持妳的寶寶。嬰兒哭泣是他表達需求的方式，有可能是食物、關心或玩具。妳不必將它當成一種操縱，而是要理解標誌，提供寶寶需要的東西。
二、如何增加和寶寶的互動？
1、使用背巾攜帶
使用背巾可以讓寶寶貼在妳的胸前，接觸妳的皮膚，聆聽妳的心跳，這能讓寶寶感到安全和溫暖，還能安撫他的情緒。此外，這也能讓妳空出雙手做其他的事情。
2、可一起玩遊戲
對嬰幼兒來說，遊戲是最重要的一個活動。不論妳的寶寶多大，妳都可以和他玩。不會移動的嬰兒，妳可以拿玩具、扮鬼臉逗他笑，會移動的寶寶妳可以和他玩滾球、躲貓貓。
3、多到戶外散步
陽光可以提供維生素D，對寶寶的骨骼發育很重要。妳可以每天到寶寶到戶外散步，吸收一下維生素D和芬多精。
4、說故事和唱歌
睡前故事和催眠曲也是一個很好的互動方式。除了可以讓寶寶感覺到妳的關注之外，也能促進寶寶的睡眠，讓他快點入睡。
