夫妻二人同時查出腸癌，醫生說，都是“又饞又懶”惹的禍
明白承諾 2018-02-17 07:33:23
不知道是不是因為胖子都長得差不多，大多數人見到小牛和彩霞兩口子，都會說他倆真有夫妻相，兩個人也夫唱婦隨，一直生活的很和諧，啥事都有商有量一起做，沒想到的是，倆人連癌症也是一起得的。
最近，夫妻二人都有些腸胃不適，總是拉肚子，吃了藥後，就便秘，不吃藥後又開始拉肚子，反反復復，把倆人都折騰完了，趁著年下放假，倆人趕緊去醫院做了檢查，結果同時查出了腸癌，這讓小兩口很驚訝，都說有夫妻相，難道還有夫妻癌？
別說，還真有！
“夫妻癌”是不是說夫妻一方得癌症，另一方也必然會得癌症呢？否！醫學研究告訴我們，癌症不會相互傳染。因此，不必因一人得癌全家惶惶，更不必擔憂癌症定然“夫唱婦隨”。
“夫妻癌”的禍根在於夫妻倆相同的不良生活方式。同一屋簷下，夫妻長年一起作息、一起進餐，生活方式漸趨一致。致癌因素如抽煙、吃得過咸、長期緊張焦慮等等，潛移默化地損害了雙方的健康。
專家指出，“夫妻癌”數量雖微，警示的意義卻極大，值得所有健康人借鑑。
醫生看小牛和彩霞都胖胖的，就問平時飲食情況，原來這兩口子是一對吃貨，每天無肉不歡，就喜歡吃油炸、燒烤，各種厚味食物，倆人不僅好吃，還懶做，平時十頓飯有九頓要下館子解決，外面的餐館衛生條件且不論，那菜裡的油卻是絕對不會少的。
醫生聽完小夫妻的話，真是無語，倆人的腸癌就是“又饞又懶”惹的禍，幸好發現的還不算晚，經過手術治療後，有望恢復健康，可醫生還是再三強調，以後可不能再這樣生活了，如果復發，可能就沒得治了。說的小兩口不好意思的一直點頭。
實際上，腸癌很隱蔽，四個早期信號要抓住：
1、排便習慣改變。以前排便很規律，一天一次，突然變成一天3、4次，或腹瀉和便秘交替出現，這就應該立即看醫生，可能是早期腸癌。
2、腹痛、肛痛。早期患者常見左下腹痛，呈間歇性隱痛，到了晚期則變為持續性疼痛，呈陣發性且逐漸加重。
3、大便變形。腸癌還會引起大便變形，可呈細桿形、扁帶形或茶褐色的大便。
4、出現膿血便。腸癌的便血一般是膿血，呈暗紅色；而痔瘡的便血多為鮮紅色。
醫生忠告，不想得腸癌，四件事要提前做好！
一、遠離重口味
不管是在家裡吃飯，還是在外面就餐，重口味是很多人都喜歡的，不僅吃起來美味，還可以促進食慾，像重口味的麻辣食物、醃制食物、燒烤食物受到很多人的青睞。可大家要知道的是，這些重口味食用過多，會給腸胃帶來巨大的負擔。其中也存在致癌物質苯並芘等，更不易於身體健康。
二、補充膳食纖維
膳食纖維，可以軟化糞便，增加腸道益生菌數量，還能刺激腸壁，加快腸道蠕動以及吸附有害物質，並將其排出體外。富含膳食纖維的食物有：菠菜、玉蘭根、大麥苗等食物。
玉蘭根茶：玉蘭根對腸道有調節保護作用，這是因為玉蘭根富含菊粉，菊粉為水溶性膳食纖維，它進入人體後一般不被消化吸收，而是通過刺激腸壁、增加腸蠕動，且能在腸中生成抗癌的有機酸，有顯著的防癌功能。
蒲公英大麥青汁：也可將大麥苗粉與蒲公英葉粉（取蒲公英葉1.5g、大麥苗粉2.5g）搭配而成的蒲公英大麥青汁，大麥苗粉中含的不可溶性膳食纖維較多，幫助機體及時清除腸道垃圾，可有效預防和改善便秘。二者搭配不僅補充膳食纖維，還可調節身體酸鹼平衡。
三、避免久坐
長期久坐，胃腸的蠕動就會減弱，糞便中的有害成分在結腸內滯留並刺激腸黏，長期以往，易造成腸癌。所以，在平時可以適當的增加運動的時間和次數，最好每日保持在30分鐘以上的有氧運動。可以選擇慢跑、跳繩、打太極等。
四、主食不要太單一
精白米面是最常見的主食，如今生活富裕了，就不喜歡吃各種粗糧，喜歡更精細的東西。其實粗糧中含有豐富的膳食纖維，不僅可以幫助我們很好的預防便秘，還可以增加飽腹感，減少對其它食物的攝入，對於減肥的人群也是個不錯的選擇。
除了多吃藜麥、大麥、小黑麥、高粱、小米、糙米等粗糧外，還建議您每天至少吃150到200克的豆類。
