目前,高血壓患者的數量,正在急劇增加,在治療的過程中,除了配合用藥以外,經常用中藥泡茶飲用,也能起到很好的輔助治療作用。
一、芹菜紅棗茶
製法:芹菜350-700克,紅棗100-200克,綠茶10克。
功效:芹菜紅棗茶能平肝養血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用於高血壓患者,有助降血壓。
二、蓮子心降壓茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
三、杜仲茶
將杜仲葉、和綠茶各等分,製成粗末,混勻,用濾泡紙袋分裝,每袋6克,封貯於乾燥處。每日1~2次,每次1袋,沸水沖泡10分鐘,溫服;或杜仲葉10克,綠茶3克,沸水沖泡10分鐘。功效:補肝腎,強筋骨。適用於高血壓合並心髒病及腰痛,腰酸等症。
四、羅布麻降壓茶
羅布麻降壓茶能平肝息風,清熱,解郁。主治:①高血壓病所致眩暈、頭痛、腦脹。②失眠、驚癇、抽搐,辨證屬肝風內動或風熱上擾者。③預防感冒。
五、 絞股藍降壓茶
絞股藍茶具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力,起到保護心肌的作用。科學實驗證:絞股藍能降低腦血管及冠狀血管阻力,增加冠狀動脈血流量,減少心髒耗氧,絞股藍茶的這一作用及效果超過人參皂甙。絞股藍的顯著特點還在於,在降壓的同時,並不影響腦血管血流量,因此絞股藍對高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。
六、綠蘿花茶
綠蘿花是喜馬拉雅山上的一種野生植物,名列《西藏特有珍貴植物文獻》。它是藥食兩用的一味藥材,能行氣活血、消炎抗菌,可治療多種疾病,所以,在“青藏十八寶”中,綠蘿花算一寶。
1.降血壓:綠蘿花能擴張血管,平穩血壓。在活血的同時,加速血壓循環,清除血液垃圾,預防血栓生成,從而防止血管老化變硬。高血壓患者長期喝綠蘿花茶,有降血壓的功效。
2.降血脂:它能降低血液中的血中膽固醇和甘油三酯的含量。
3.治療糖尿病:綠蘿花也叫“糖尿靈”,這是藏族人給它起的稱號。因為它治療糖尿病效果好。研究人員曾用小白鼠做了活體實驗,發現它含有α-葡萄糖苷酶抑制劑,而這種抑制劑,正是現在市場上,三分之一的糖尿病用藥的主要成分。所以,用綠蘿花泡水喝,可以治療糖尿病。
4.治療咽喉腫痛:綠蘿花有植物抗菌素之稱,它具有抗菌消炎、清熱涼血的功效。能治療上火引起的咽喉腫痛。
七、首烏降壓茶
首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。