調查顯示，超過四歲的孩子中，有20%還會尿床。有的家長看到孩子尿床，擔心影響孩子的心理及生理健康，四處求醫問藥。其實在現實生活中，孩子尿床是很平常的事情。有什麼方法讓孩子少尿床？以下文章家長一起來關心。

小孩尿床家長正確認識及應對

一、四大因素讓孩子尿床

1、生理因素

夜遺尿通常在家族中顯性遺傳，若父母曾經尿床，則孩子也有很大可能尿床。有的孩子尿床是因為膀胱夜間控制能力發育遲緩。還有一些孩子控尿激素ADH分泌不足，也容易導致尿床。

2、疾病因素

蟯蟲症（蟲體對尿道口的刺激）、尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓損傷、骶部神經功能障礙、癲癇、大腦發育不全、膀胱容積過小等等，都會引起尿床。但因病引起的遺尿只佔很小的比例。

3、精神因素

有些孩子睡眠很深，不能及時醒來排尿。還有些孩子沒有受到排尿訓練，如長期使用尿布，父母夜間不喚醒孩子，抱孩子去廁所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠時幫他們排尿，造成孩子睡眠中排尿的習慣。久之，容易發生夜間尿床。

4、環境因素

突然換新環境；氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜間有便意時沒有及時把尿等都會造成孩子尿床。

二、孩子尿床：不能忽視，也不可過度重視

1、孩子往往會因尿床而產生其它的心理及行為問題，如孤獨、畏羞、焦慮、反叛、精神不集中、對社交活動退縮，甚至不敢參加任何需要在外間過夜的活動。

2、因此，無論在對孩子實施任何一種行為訓練或當孩子的身上產生任何一種問題時，都應注意教育“適度”，置之不理或過激表現都會使孩子受傷。

3、心理因素往往是繼發性尿床的決定性因素，如家長因尿床而過分指責孩子，則很可能會加強孩子腦中的夜遺尿信號，使尿床次數變得日益頻繁，甚至持續到成年。

三、孩子尿床需要治療嗎？

1、從年齡上來說：

1-3歲的幼兒，一般屬於生理現象，家長不用擔心，3歲以上的兒童，晚上尿床才屬於遺尿症，應該早發現早治療，治療的最佳時間，應該在8- 10歲以前。

如果超過10 歲，小孩心理不同程度受到影響，影響孩子人格全面發展，自卑感加重，感到事事不如人。對以後生活，學習，工作造成不必要的影響，以後很難恢復。

2、從生長角度來說：

3歲以後的小孩各臟腑功能逐漸完善，尿床症狀逐漸消失，如果每周有2-3次尿床，而且2-3年變化不大，就應該治療。

如果一年比一年減輕，每年的同一季節，今年是前半夜，明年是隔三差五尿一次，後年是一個月尿1-2次的小孩，只要住校不加重，不用治療過兩年就好了。

有的到了12-21歲還有尿床現象，在臨床上非常多見，情況就相當嚴重了，是等不好的！這種情況就應該積極治療，千萬不要麻痺大意。尿床男孩3-21歲多見，女孩3-25歲多見。

四、孩子尿床怎麼辦？

1、設置日程表

為孩子設置一張日程表，以便每天進行記錄。孩子尿床時，努力尋找可能導致尿床的因素，如未按時睡眠，睡前過於興奮，白天過於激動，傍晚液體攝入量太多等，並記錄在日程表上。當孩子不尿床時，便把一顆星畫在日程表上，並給予口頭表揚或物質獎勵。定期(一般為2週)與醫師會面1次。

2、建立條件反射

要求媽媽在孩子晚上經常發生尿床的時間前，提前一個小時用鬧鐘將孩子及時喚醒，起床排尿,使喚醒孩子的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現。

經過一段時間的訓練後，條件反射建立，孩子就能被膀胱充盈的刺激喚醒，達到自行控制排尿的目的。此外，鼓勵孩子去廁所小便，目的在於使孩子在比較清醒的情況下把尿排乾淨。