寶寶從小就被媽媽抱著哄睡、抱著吃奶，喜怒哀樂都在媽媽面前表現得淋漓盡致，久而久之對媽媽產生了強大的依賴性，恨不得一天24小時都粘著媽媽，可隨著寶寶一天天的長大，到了一定的年紀，媽媽們就要學會放手，讓寶寶學會獨立，而最讓寶媽們頭疼的問題就是分床睡。
到底孩子幾歲應該和爸媽分開睡呢？研究發現從孩子3歲起，媽媽們就要開始慢慢培養孩子獨自睡覺的習慣，最晚不要超過6歲。
原因如下：
1、3歲正是孩子獨立意識萌芽和迅速發展的時期，安排孩子獨睡，利於培養孩子心理上的獨立感，這種獨立意識與自理能力的培養和孩子日後社會適應能力的發展有直接關系。
2、3~6歲的孩子已經開始萌發xing意識，如果這個時候還不分床睡，容易造成孩子性早熟，妨礙其正常的心理發育，尤其是男孩子。
3、4~5歲是男孩戀母、女孩戀父的時期，此時的戀父戀母情結比之前單純的喜歡和父母在一起有所不同，不但更加依賴，反而排斥他人，導致孩子日後缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。
4、由於寶貝的出生，寶媽的生活重心都轉移到孩子身上，老公受到冷落，夫妻之間溝通、交流及相互關心比起以前少了許多，早些讓寶寶單獨睡覺，還利於增進夫妻感情。
在與孩子分開睡的起初是有些困難，畢竟這是件循序漸進的事情，不可急於求成，媽媽們必須有耐心地教導寶寶，不要嫌麻煩，孩子一哭就妥協，堅持一下，寶寶會慢慢適應的。
