1、準備材料:


老豆腐250克

葵花籽油適量

蔥姜少許

雞蛋1個

生抽1勺

料酒1湯匙

麵包糠適量

玉米澱粉適量


2、將老豆腐洗乾淨切大塊

3、加食鹽、料酒、蔥姜和少許生抽輕輕攪拌均勻醃製一會入味

4、取一塊豆腐放入玉米澱粉中滾一圈

5、放入蛋液中再滾一圈

6、最後均勻裹上一圈麵包糠

7、依次包完好輕輕放入7成熱油中

8、中小火炸制,一邊炸黃後翻另一面

9、直至全部金黃後盛出關火


10、最後淋些番茄沙司就可以開吃了


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自己在家做的烤魚,好吃的不得了,滿屋的香味,乾淨又衛生!


有的朋友喜歡吃烤魚,今天小編就教大家自己在家做烤魚,味道絕不輸餐館哦,並且自己做的乾淨又衛生噢~一起學一下吧~



用 料


鱸魚 500克 黃瓜 半根 大白菜 6片

洋蔥 半個 小辣椒 3個 郫縣豆瓣 30克

炒熟花生 15克 香菜 3株 芹菜 30克

大蒜頭 40克 花椒粉 10克 白鬍椒粉 4克

白砂糖 3克 油 50克

鹽 5克 料酒 8克 生薑 5克

孜然粉 4克 金針菇 80克 錫紙 2張


做 法


1、新鮮鱸魚去鱗、掏出內臟水沖乾淨,廚房紙擦乾水分

2、鱸魚身均勻切幾刀,入味更透

3 、剪掉魚鰭、魚尾,黃酒加少許鹽,醃製鱸魚10分鐘後瀝乾

4、鋪好一張錫紙上面抹油,抹得稍微寬點只留兩邊不用抹

5、魚的全身也要抹上油

6、抹完油後撒上孜然粉,為了香味濃郁全身都要有孜然粉哦(喜歡麻辣味重的朋友這個時候也可以多撒點辣椒粉和花椒粉)

7、抹完油、撒好孜然粉、辣椒粉、花椒粉,取另一張錫紙也同第一張一樣抹上油,抹完油蓋在魚身上與下面錫紙重疊

8、四邊摺疊

9、平底鍋加熱抹少許油

10 、裹好的魚放在平底鍋,開始烤魚,轉小火烤,烤至15分鐘左右再翻面烤10分鐘,(一定是小火烤,是烤香而不是烤糊)

11 、趁烤魚的時候切配料,豆瓣醬剁細、洋蔥一半切丁一半切絲、黃瓜切丁、香菜,芹菜切段、姜、大蒜、蔥、辣椒切好備用

12、|鍋中燒開水,大白菜、金針菇焯水後撈出瀝乾

13、奶鍋加熱倒油,油溫稍微升高放入剁好的豆瓣醬翻炒至香

14 、依次放入花椒粉、胡椒粉、蔥末、蒜末、洋蔥丁、蔥花、鹽、白砂糖(可根據自己的需求加辣椒和花椒)

15、加入適量清水煮沸後轉小火熬制

16、烤魚烤好後移出鍋(當心燙手)輕輕將錫紙剝離魚身

17、瀝乾水分的大白菜、金針菇放入平底鍋

18 、烤好的魚放入平底鍋,放在大白菜、金針菇上面

19、洋蔥絲、辣椒粒、黃瓜丁、芹菜段和香菜段放入平底鍋(留點香菜葉最後備用)

20、熬制好的料全部澆在魚身,此時平底鍋以中小火加熱至沸騰三分鐘

21、撒上蔥花,放入花生米關火

22、|用筷子把魚身上的料輕輕推到兩邊,放入香菜葉,端上桌

小 貼 士

1、口味重的朋友可以適當加辣椒和花椒,喜歡蔬菜多點可以多放,品種還可以豐富,不喜歡下面放蔬菜可以不放。

2、購買魚時最好選擇與自家平底鍋大小差不多,烤制時不用挪動魚身

3、水不要加太多,能淹沒大半個或半個魚身就可以了

4 、魚皮與錫紙分離時一定是輕輕地慢慢地用筷子剝離,切勿魯莽,否則魚皮會被撕掉

5 、如果配菜放得多油量需增加,泡在水裡的魚和泡在油里的魚口感是不一樣的哦

6、佐料的多少根據自己的口味定,配菜放得多佐料也相應增加