藝人小禎（胡盈禎）因罹患「多囊性卵巢症候群」導致身材發福，但最近她瘦身有成，靠戒酒減了13公斤，再搭配運動、飲食控制積極回復身材，2個月下來共鏟20公斤。變瘦之後除了討論度變高，連老爸胡瓜都開心，還說如果她瘦回出道時的體重52公斤，就給380萬做為獎賞。
From:臉書/胡小禎
From:臉書/胡小禎
胡瓜6日錄《歡樂智多星》時，接受《蘋果日報》訪問，坦言起先連他都不看好女兒能瘦身成功。而瓜哥為了獎勵愛女這麼有毅力，約定好如果小禎能在下一個農曆年前，恢復成剛入行的體重52公斤，就送上送她100萬元港幣（約380萬元台幣）獎金!
From:臉書/胡小禎
From:臉書/胡小禎
胡瓜也知道女兒最近看上一個名牌包捨不得買，就想趁機鼓勵她：「妳瘦下來就有錢買了。」他解釋祭出獎賞是為了給女兒信心，更重要的是「為了她的健康。」
From:臉書/胡小禎
腿整個都瘦了！小禎戒酒79天成功甩肉20kg
小禎（胡盈禎）先前因為罹患「多囊性卵巢症候群」，半年內竟爆肥20公斤，近日戒酒後努力瘦身甩肉，經過79天現已瘦了20公斤，過去已經穿不下的衣服，現在也能穿回來，一雙原本粗壯的大腿也都變細了，讓她信心大增直呼:「接下來再挑戰小一號的外套！」
From:微博/中時電子報新影視頻道
小禎1月中旬曾透露，靠著規律飲食和運動，成功甩肉13公斤，事隔不過幾個月的時變得更瘦，前後共瘦了20公斤。她還提到因為前陣子她被詐騙集團拿來當作活廣告詐騙觀眾，剛好講的就是瘦身，讓她生氣表示「瘦下來絕對不是因為爛詐騙瘦身廣告，詐騙集團會有報應的。」
From:微博/中時電子報新影視頻道
From:微博/Yes娛樂現場
小禎除了飲食控制外，也會固定上健身房運動，她發文透露，原本是要訓練的日子，結果因為其他學員都無法參與，導致教練也想取消，結果在聽到她瘦下13公斤，又克制自己戒酒半年，馬上改變主意，讓小禎笑說「這年頭還有誠意感動天的故事」。
From:胡小禎臉書
From:胡小禎臉書
小禎除了會分享運動心得，也曾公開她瘦身期間的「減脂排毒菜單」，早餐吃一顆烤地瓜、3顆茶葉蛋只吃蛋白，自己將柳橙、小黃瓜等蔬果洗淨切片，加上幾片薄荷葉，放進瓶內後再注入冷水，做成「排毒水」來喝。
From:胡小禎臉書
From:胡小禎臉書
減肥前
From:小禎臉書
減肥後
From:小禎臉書
From:小禎臉書
她還提到：「努力的成果要紀錄一下～～～最好的動力就是拿一件以前瘦的時候穿的外套！然後再努力把它穿回去！12/13到今天3/1～戒酒天數：79天，減掉的公斤數：20kg，外套今天終於扣上了✌️??，接下來再挑戰小一號的外套??。」
From:胡小禎臉書
成功瘦身的成果也讓不少網友替她感到開心，留言鼓勵:「好佩服你的毅力」、「認真的女人，最為美麗」。
From:微博/中時電子報新影視頻道
