這兩天又在開始降溫了,聽說北方還下雪了,陽春三月,居然還下雪,想想都覺得尷尬!這樣的天氣再加上又是周末,太適合在家看看電視,玩玩遊戲,做點美食之類的事情了……
今天我們來做個什麼好吃的呢?
思考中……要不我們今天做一個多C多營養美味的番茄燒牛腩。一斤牛腩再配上營養豐富的小番茄,經過一小時的小火慢燉,滿屋的牛肉香,入口軟亂,那濃濃的湯汁澆在白米飯上,不需要其他菜,我足足可以吃兩大碗飯。說了這麼多,該說說這道美味的菜到底是怎麼做呢?
食材:
牛腩,小番茄,大蔥,生薑,香菜,小蔥,料酒,生抽,番茄醬,香料。
牛腩一斤,用清水洗凈表面雜質後,切成一塊塊的放入盆中,用清水浸泡半個小時左右,是為了泡出牛肉的血水和雜質。
鍋中倒入清水燒開後,放入牛腩焯水,放入薑片和少許料酒,是為了去除牛腩的腥味,待血水都煮出後用勺子打去浮沫,撈起牛腩放入盤中,用清水清洗一遍,衝掉多餘的浮沫。
小番茄(也可以買那種大個的番茄)用清水洗凈後,稍大個的小番茄用刀對半切開。
下面準備燒菜需要的輔料。切幾片姜,大蔥、香菜切段,小蔥切末備用。再準備一些香料,一小塊桂皮,幾片香葉,一塊橘皮,兩三個八角,一顆草寇,幾粒乾花椒和三個干辣椒。
鍋燒熱後,倒入食用油,放入大蔥段和薑片炒香,隨後倒入牛腩翻炒均勻後放入香料繼續翻炒。
將香料的味兒炒出後,倒入料酒去味,並倒入適量的生抽和番茄醬炒勻。
炒勻後加入清水,水多倒一些,蓋上鍋蓋燒開後轉小火燜煮五十分鐘左右。
待牛腩快要熟爛時,揀出香料,並倒入小番茄繼續燜煮十五分鐘左右,待番茄熟透了時,撒入適量的鹽巴調味。
翻炒均勻後便可起鍋裝盤了,撒上蔥花和香菜段即可食用了!
這道營養美味的番茄燒牛腩就做好啦!小孩子也絕對會愛上這道菜的,你還在猶豫什麼,趁著周末有時間趕緊學來做給家人吃吧!