我们的生活是好了，但是高血压却来了。

可能是我们吃的都太好了的关系，据相关统计，现在高血压的发病也在篇年轻化去发展，这跟平时的饮食和不运动有着直接的联系。

而然，很多人多高血压还存在着很多错误的认识，也就是这些错误的认识，导致疾病越来越严重。

今天，兴元着重给大家介绍一下大家对高血压的3大误区。

一、只相信吃药

通常，相信吃药能缓解高血压的人占绝大多数。这里有个不好的习惯，就是吃完药后没有进行对血压的检测，简单的说就是吃药就行了，血压肯定能降下去了。

然后，这种只吃药不用仪器检测血压值得人群，也是不可取的。

为什么呢？

因为有些人对降压药特别的敏感，吃药了，血压马上就降下去了，很快。问题就出在以为自己吃的药量还没有达到，继续服药，后果是让血压直线下降，从而引起头晕的症状

不用血量测量仪的情况下，以为血压还没有下降，又继续服药，结果血压一下子降低太多，随时都可能引起生命危险。

所以，凡是有高血压的朋友，身边一定要备一个测量仪，吃完药后就要测量一下，实际也是在检测你的服药量情况，这一点很重要，切记，切记。

二、不相信吃药

也有这么群人，对吃药非常的不感冒。

一共有这4种人群，有不同的看法：

1、吃药副作用大

2、以为吃保健品功效更好
3、不知道自己有高血压
4、以为遗传的高血压，吃药没用

第一种：吃药副作用大

凡是药物，副作用肯定是有的。但是这里我们要开始权衡了，究竟是吃药的副作用危险到我们的生命安全，还是吃药危险我们的生命安全。

两者一对比的话，马上就能知道，不吃药血压升高之后的，危险性非常大。

第二种：以为吃保健品比降压药功效更好

常见的保健品可以起到调节人体免疫系统的功效，但是对于降压的功效几乎没有。要知道高血压，血压一旦升高，如果没有药物控制下去，很容易发生危险。

其实，保健品可以辅助的吃，但是降压药还是要吃的

第三种：不知道自己有高血压

一般，不知道高血压的人可能还处在发生期，高血压的症状还不是太明显，所以自然也没有想到要吃药了。

据相关数据统计，知道自己患有高血压的占比才30%左右，知晓率还是比较低的。

第四种：以为遗传的高血压，吃药没用

特别是对于先天性的疾病，通常都抱着无法治愈的看法，所以自然也对能治好这件事情，抱很大的期望了。

凡是，有此类想法的，也一定不会有着按时吃药的想法。

其实不是，遗传性的高血压，早一点服用药物，可以很好的控制住高血压的。

三、胡乱吃药

现代人很浮躁，特别是现在广告满天飞的年代，看到对高血压管用的食物、药物等，都想去试一试，抱着一些侥幸的心理。

这是绝对不能要的，胡乱的吃药反而对身体有害处，

凡是有用药物控制高血压的人，医生都会嘱咐你什么时候吃药。但也有有部分人群不按照嘱咐的时间来吃，可能是有事耽误了吃药。

一般，血压出现明显波动的是在早上的8点左右和下去的4点左右，这两个时间点一定要注意起来，如果上午的忘记吃了，那么下午的一定要吃，这样才能防止血压过低造成中风的情况发生。

最好是一定要按时吃，吃完药用测量仪检测，控制在合理的范围呢

以上3个误区，大家一定要及时的纠正过来，切记切记！！

我是兴元，每天分享一点健康知识！