8款蒸菜做法,簡單不油膩,方便無油煙~朋友們可以試試!

蒸的工藝相對於其他烹飪,更能保持食物營養和原汁原味,油脂較少,所以堪稱夏日最適宜的健康飲食方式。

今天就給大家分享幾款美食~~

上班族快手菜,趕緊學起來吧!

黃豆醬蒸魚

蒸雞蛋羹

蒜蓉粉絲蒸大蝦

腐乳蒸雞

酒蒸蛤蜊

涼拌蒸茄子

香菇馬蹄蒸肉餅

排骨蒸豆腐

蒸菜簡單方便,營養豐富,很適合上班一族!

參考來源