氨糖是什麼，為什麼說對關節有好處？
氨糖是一種單糖成分，全稱是D-氨基葡萄糖。氨糖是一種親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分，分布在軟骨和其他結締組織中，是形成軟骨細胞的重要營養素，是健康關節軟骨的天然組織成分。隨著年齡的增長，人體內的氨基葡萄糖缺乏越來越嚴重，關節軟骨不斷退化和磨損。大量醫學研究表明，氨基葡萄糖可以幫助修復和維護軟骨，並能刺激軟骨細胞的生長。而目前口服用的氨基葡萄糖大都是從貝殼等天然物質提取出來的，適量服用對人體沒有任何副作用。那為什麼說氨糖對關節有好處呢?
首先，氨糖本身是形成軟骨細胞的營養素之一，有利於修復磨損的關節軟骨。
軟骨是關節的"防彈衣"，外源性地補充氨糖後，能強烈地刺激軟骨細胞合成人體中的膠原蛋白和透明質酸，修復已被磨損的關節軟骨，並能夠生成新的關節軟骨和滑膜。此外氨糖可以通過作用關節滑膜來催生關節滑液的生成，間接的修復和保護關節軟骨。
其次，補充氨糖可以修復關節器官的免疫力，平衡關節的代謝能力，提高關節的防病能力，所以說常吃氨糖軟骨素對關節有好處。氨糖作用於關節滑膜所產生的透明質酸具有極強的分子屏障能力，可有效抑制炎症進程，防止骨關節疾病進一步發展。
有慢性關節炎的中老年人可以適當補充氨糖，能夠舒緩因關節炎引起的疼痛、僵硬和腫脹等不適症狀。同時有助於修復受損軟骨，刺激新軟骨的生成，強化軟骨結構，恢復關節功能。
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氨糖的全稱是：氨基葡萄糖。
隨著現在出國代購熱潮的升溫，除了去韓國帶化妝品，去香港帶名牌包，現在一種叫做氨基葡萄糖的藥物保健品慢慢成為了微商們的新寵。這個起著怪名兒的藥物究竟含有什麼成分呢？這個氨糖究竟能有什麼作用呢？待陳老濕慢慢為您逐一解答。
氨基葡萄糖：它是人體內合成的物質，是形成軟骨細胞的重要營養素，是健康關節軟骨的天然組織成份。隨著年齡的增長，人體內的氨基葡萄糖的缺乏越來越嚴重，關節軟骨不斷退化和磨損。美國、歐洲和日本的大量醫學研究表明：氨基葡萄糖可以幫助修復和維護軟骨，並能刺激軟骨細胞的生長。而且氨基葡萄糖是通過從貝殼等天然物質提取出來的，適量服用對人體是沒有副作用的。
氨基葡萄糖鹽酸鹽與氨基葡萄糖硫酸鹽的區別是什麼？
市面上氨糖主要分為鹽酸氨糖與硫酸氨糖兩種，硫酸氨糖與鹽酸氨糖治療效果相似，但進入消化系統以後其實沒有任何區別，因為胃液裡的大量高純度鹽酸，會將氨糖完全離子化，以供小腸吸收。也就是說，不管是硫酸氨糖還是鹽酸氨糖，一旦從人的消化系統進入血液，就已經被胃酸處理過，跟最初是什麼鹽無關了。
主要功能：
1、舒緩因關節炎引起的疼痛、僵硬和腫脹
2、骨質疏鬆症使軟骨耗損，最終導致碎裂剝落，關節少了軟骨的緩沖，易產生痛苦的僵硬和發炎。而葡萄糖胺有助於修復受損軟骨，刺激新軟骨的生成，改善發炎症狀，舒緩關節疼痛、僵硬及腫脹。
3、強化軟骨結構，預防關節功能失效：隨著身體老化，關節組織會嚴重磨損，葡萄糖胺可以保護並強化軟骨結構，預防因關節老化而產生的關節功能失效。
4、潤滑關節及維持關節功能：葡萄糖胺可製造蛋白多糖潤滑關節，防止骨關節摩擦疼痛，使關節活動自如。
很多人認為氨基葡萄糖是只有老年人或者膝關節不好的人才能吃。
其實不然，氨糖能治療退行性的骨關節炎的確不假，而且有很好的治療效果，但是現在越來越多的研究表明氨糖對頸椎、腰椎疾病有著奇效。下面陳老濕為大家普及一下氨糖究竟能治療哪些疾病？
1、適應疾病：膝關節退行性關節炎
臨床表現：膝關節疼痛、腫脹、活動時有吱吱聲、上下樓梯吃力、下蹲困難。
氨基葡萄糖作用機理：氨基葡萄糖治療膝關節炎主要通過修復關節軟骨，催生關節滑液，使關節面之間不再發生硬性摩擦，不再出現疼痛、腫脹、骨摩擦音等症狀，並通過對關節軟骨的修復，使關節間隙恢復正常，關節功能得到徹底恢復。
服用指南：建議服用氨基葡萄糖片60～90天左右。
2、適應疾病：骨質增生
臨床表現：由於關節軟骨磨損，骨與骨之間硬性摩擦，從而產生了身體代償性的表現——骨質增生。
氨基葡萄糖作用機理：外源性攝入氨基葡萄糖，使關節內氨基葡萄糖含量恢復平衡狀態，刺激軟骨細胞合成蛋白多糖和膠原纖維，生成軟骨基質，修復破損軟骨，使關節軟骨自身修復能力提高，通過氨基葡萄糖修復關節軟骨、催生關節滑液，對骨質增生性關節炎（骨關節炎）起到根本性治療作用。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖片3～4個月左右。
3、適應疾病：半月板損傷
臨床表現：膝關節腫脹，活動時彈響、絞鎖。
氨基葡萄糖作用機理：氨基葡萄糖能夠修復損傷的半月板，同時修復半月板損傷繼發的關節面軟骨破損，從根本上修復關節損傷。同時氨基葡萄糖能夠清除有害因子，抑制並消除關節滑膜炎性反應。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖片2～5個月左右。
4、適應疾病：髕骨軟化症
臨床表現：膝關節疼痛以及疲軟無力，以上下樓最為明顯。
氨基葡萄糖作用機理：外源性地補充氨基葡萄糖，可修復髕骨與股骨之間的關節軟骨。
5、適應疾病：頸椎病
臨床表現：心慌、心律不齊、肢體麻木、疼痛、多汗等交感神經紊亂症狀。
氨基葡萄糖作用機理：氨基葡萄糖通過抑制椎間關節軟組織的炎症反應，消除軟組織水腫，並修復破損的軟骨環，使椎間盤突出不易突發，並促進關節滑液正常分泌，使頸部活動更趨靈活。
6、適應疾病：滑膜炎
臨床表現：關節長期腫脹、疼痛，活動受限。主要表現為滑膜肥厚，關節滑液過多。
氨基葡萄糖作用機理：氨基葡萄糖通過清除關節腔內有害物質，也可通過對關節軟骨及病變滑膜的修復，減緩疼痛、腫脹等症狀。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖片3～6個月左右。
7、適應疾病：手骨關節炎
臨床表現：手指關節疼痛，晨僵和腫脹。嚴重者可造成關節變形。
氨基葡萄糖作用機理：補充氨基葡萄糖，可以修復磨損的關節軟骨，減輕由於關節軟骨磨損造成的關節疼痛。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖片2～4個月左右。
8、適應疾病：足骨關節炎
臨床表現：足骨局部疼痛，或者按壓疼痛，嚴重時會從睡眠中疼醒，也可能發生關節畸形，如足拇指外翻，引起行走困難。
氨基葡萄糖作用機理：服用氨基葡萄糖後，氨基葡萄糖能夠修復關節軟骨磨損，如長期服用，對於經常劇烈運動的運動員的踝關節，有很好的保護作用。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖2～4個月左右。
9、適應疾病：肩周炎
臨床表現：肩關節周圍隱痛或劇痛，肩關節運動明顯受限。
氨基葡萄糖作用機理：氨基葡萄糖通過促進蛋白多糖和膠原纖維的合成，對肌腱、韌帶、滑膜、滑囊等軟組織進行修復，催生關節及滑囊滑液，解除關節軟組織粘連，使肩關節活動功能得以恢復。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖1～2個月左右。
10、適應疾病：腰椎間盤突出症
臨床表現：腰部或腰骶部疼痛、坐骨神經分布區放射性麻木疼痛，嚴重患者下肢肌肉萎縮、甚至癱瘓。
氨基葡萄糖作用機理：補充氨基葡萄糖可明顯改善椎間關節軟骨及椎間盤纖維軟骨環的退化，減輕病患者的疼痛。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖片4～6個月左右。
11、適應疾病：風濕性關節炎
臨床表現：是風濕熱病理上的一個症狀，患者的四肢大關節（腕、肩、踝、膝、髖）出現紅、腫、熱、痛，關節腫脹，及活動功能受限。
氨基葡萄糖作用機理：風濕性關節炎將導致關節軟骨的破壞，補充氨基葡萄糖，可修復關節軟骨的磨損，減輕患者的疼痛。
服用指南：一般患者建議服用氨基葡萄糖3～4個月左右。
需要特別提醒的是：骨性關節炎病情嚴重或病史較長者，在服用氨基葡萄糖一段時間後，疼痛症狀反而加重，疼痛可能要持續1~2星期，這是典型的恢復或治療性反應，遇到此種情況要堅持服用，不要中斷，避免前功盡棄。疼痛嚴重時，可按醫囑服用一些止痛藥或者使用外用藥。
最後,陳老濕需要提醒大家的是:氨糖雖好，但購買時一定要選擇好信任的商家哦~
氨糖就是氨基葡萄糖的簡稱，它就是我們人類關節軟骨的一種正常組成成分。
它分布在軟骨和其他結締組織中，隨著人體的衰老，骨關節的軟骨被磨損、退化，導致骨關節炎，既然氨基葡萄糖是軟骨中的重要成分，人們自然會想：補充了它，是不是就會對骨關節炎有好處呢？就想咱們中國有說法：吃啥補啥。在西藥上，也有類似的道理，於是呢，就有人發明了氨基葡萄糖這類的藥品。覺得吃進去，希望能夠補充到軟骨裡面。
但是經過現在醫學科學研究這種補充的作用很弱，因為它需要經過消化吸收，然後再把它運送到關節部分，關節的各個部位才能補充進去。其實被細胞攝取才是能補充進去的，所以這還是很難的。但是呢，就是大劑量的補充這種東西確實從關節軟骨裡頭測到到這些氨基葡萄糖類的這個結構的物質結構的增加，而且從臨床上來說很多人感覺有效。比如說臨床上感覺膝關節疼痛減輕，所以這種要一直還在臨床上應用。
不過經過不少研究機構進行過維骨素保養關節和減緩關節疼痛的研究，有的結果「跟安慰劑沒有差別」 ，有的結果「似乎有效」。經過這麼多研究證實：其實口服氨基葡萄糖，對治療骨關節炎是沒有什麼太大作用的，因為它也沒有顯示出嚴重的副作用，所以現在還這類的保健品或藥品。
氨糖是氨基葡萄糖的簡稱。
氨基葡萄糖是骨關節疾病經常用到的一種口服藥。我說一說自己了解的一個病例情況。
我們對門兒的一位阿姨，幾年前患了膝關節疼痛，走路多了就疼，上樓下樓更是疼痛難忍。有一段時間她只能宅在家裡，心情很郁悶。後來到醫院一檢查，說是骨質增生。醫生給開了氨基葡萄糖膠囊口服。服了數個月後，還別說，膝關節不再那麼疼了。上樓下樓沒問題，阿姨又可以高高興興地出來進去了。
看來，氨基葡萄糖還真的起了作用。
顧名思義，氨基葡萄糖其實就是葡萄糖的一個羥基被氨基取代後形成的一種化合物。它是形成關節軟骨的重要物質，對維持關節的正常功能起著很重要的作用。
本來人體是能合成氨基葡萄糖的，但隨著年齡的增長，體內氨基葡萄糖的數量越來越少，造成關節軟骨退化和磨損嚴重。人為地、外源性地補充氨基葡萄糖後，它就能夠幫助修復和維護軟骨，刺激軟骨細胞的生長。
所以，氨基葡萄糖被廣泛應用於各種骨關節疾病，如膝關節病變、頸椎病、肩關節病變以及手、足關節疾病等。一般服用療程較長，常常數月，有的甚至需要1年的時間。
氨基葡萄糖雖然帶著葡萄糖三字，但它對糖尿病患者的血糖沒有太大的提升作用，所以，患有糖尿病的骨關節疾病患者不用有過多的顧慮。
骨科醫生王楊雨凡 徐州市中心醫院骨科主治醫師01-10 00:02
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醫生，氨基葡萄糖治關節炎靠譜嗎？
今日話題
很多人都聽說過氨基葡萄糖，在骨科門診，尤其是骨關節科的門診，氨基葡萄糖是處方量很大的藥物。隨著中國老齡化社會的進展，老年人口越來越多，關節炎這種衰老性疾病的患病人數也越來越多。誰家沒有幾個被關節痛困擾的中老年人？
那麼問題來了，氨基葡萄糖有這麼神馬？能治關節炎？！要知道，很多關節痛的人可以試過了各種中西藥物、各種艾灸針灸火療磁療都還是疼。
今天我們就聊聊這個氨糖，科學的了解下它。
氨基葡萄糖的簡單介紹
簡稱氨糖，是從帶殼的海洋生物的殼中提取的一種物質。它可以發揮營養軟骨的功效，主要包含兩方面：促進軟骨修復和減少軟骨細胞分解。而我們經常說的關節炎主要指骨性關節炎，它的病理基礎正是關節軟骨的退變和破壞，年齡大了，修復跟不上磨損，軟骨就慢慢變軟、變薄、脫落，而氨糖在這個過程中會發揮一些作用，所以被用來治療骨性關節炎等軟骨退變性的疾病。
氨基葡萄糖治療關節炎效果好嗎？
因人而異。目前各種研究對於氨基葡萄糖是否真的對關節炎有治療作用存在爭議，就比如補鈣，鈣是對骨骼的代謝非常重要，但是你補的鈣能吸收多少？又有多少能發揮確切的功效？所以並非是好的、大補的，就一定能治病，有時候錯誤的補充不僅不能治病，看會因為副作用而損害身體。
根據我們的經驗，早中期關節炎、關節間隙還沒有變狹窄或者輕度狹窄的病人，用氨基葡萄糖治療大多是效果的。雖然療效有人明顯有人不明顯，但整體來說還是反響不錯，但是對於重度關節炎、關節軟骨都脫落的，效果就不咋樣了。就比如你吃營養牙齒的藥物可以讓牙齒變得更堅硬或者說更白皙，但是如果你的牙都掉了，再用還有什麼用呢？
這是完好的軟骨，我們每個人年輕的時候基本都是這種軟骨，光滑、圓潤、耐摩擦。看著似乎平靜的軟骨，其實每時每刻都在不停的被磨損和修復，保持動態平衡。而老了呢？修復趕不上磨損，久而久之，就像下圖一樣。
軟骨軟化、退變時還可以慢慢修復，但是脫落後就不會再生。所以到了這個階段，除了用止痛藥來控制疼痛，也沒什麼確切有效的辦法了。如果大面積的軟骨都像圖中一樣脫落，就會疼痛難忍，功能障礙，最後要做關節置換手術，把這一層坑坑窪窪的軟骨剔除掉，更換成金屬的外殼。
氨糖的用量是怎樣的呢？要吃多久呢？
作為關節炎的治療，氨糖每天要口服1500mg以上。市售的氨糖有750mg的，有500mg的，大家只要每天總量到1500mg就行。至於是一天一次，還是一天多次，無所謂的。
至於療程，氨糖的起效時間是比較慢的，一般認為連續口服8~12周後療效才能比較穩定。因為副作用很小，可以長期服用，最好連續服用一年以上。我自己的爸媽、岳父母已經連續吃了很久的氨糖了，當然，前提是你吃了覺得效果，如果連吃了3~6個月都沒有什麼效果，說明你並不適用，可以不用吃了。
是鹽酸氨基葡萄好還是硫酸氨基葡萄糖好？
沒有很本質的區別，主要的藥用作用成分都是一樣的。但是硫酸氨基葡萄糖因為本身化學穩定性差一些，需要用氯化鈉作為穩定劑，無形當中造成有效成分的相對含量降低，也就是每1500mg藥物裡有效的氨基葡萄糖分量較少。所以，我個人推薦吃鹽酸氨基葡萄糖。
氨糖有副作用嗎？糖尿病人能吃嗎？
