沒事喝一喝這4種茶，不僅利尿還能控制血糖，一舉兩得
原創 家庭醫生在線網 2018-04-09 19:27:00
在物質條件優渥的當下，一些疾病也悄然而至，且目前上無法根治，只能通過藥物去控制病情的發展，而糖尿病就是其中之一。說起糖尿病，不少人還是談糖色變。糖尿病本身需要終身治療，在這個治療的過程中還需防止各種並發症的出現。因此，如何預防糖尿病是每一個人都應該了解和重視的。尤其是出現了一些糖尿病的前期症狀，大家更應高度重視，積極預防。
排尿不淨竟因糖尿病？
當身體長期處於高血糖的狀態，神經病變就容易緊隨其後，進而影響控制膀胱收縮的神經，從而導致尿液不能徹底排出，所以這部分人常常會有排尿不淨的經歷。因此，大家千萬別小瞧排尿不淨這一現象，這可能是身體發出的信號，告訴你糖尿病快來了！
如果大家出現了排尿不淨的現象，首先要做的就是到醫院去檢查血糖，其次再檢查尿糖，以確定是否患糖尿病。假如是長期、持續的排尿不淨，或者其他的排尿異常，建議患者在進行膀胱B超檢查，對每次排尿後膀胱的參與尿量進行檢測，以便及時出現異常的情況。
喝這些茶不僅利尿還可控血糖！
相信大家看完上述內容都有些驚訝，排尿異常竟與糖尿病有關。那麼預防糖尿病可否也從排尿這一塊入手呢？其實保證排尿的正常是否能起到預防糖尿病的作用尚不得而知，但是保證排尿的正常卻是必須的，因為排尿的正常在一定程度上說明血糖控制的情況。大家可能都知道，喝茶可以促進尿液的排出，但大家不知道的是，有些茶常喝不僅有利於身體健康，還可有效控制血糖。
1.綠茶
綠茶中含有兒茶素，該物質可延遲小腸吸收糖分，從而抑制餐後血糖的上升。因此，常喝綠茶可助於控制餐後血糖。
2.紅茶
紅茶中含有大量多酚類物質，這些物質促進人體產生胰島素，從而起到輔助降糖的作用。因此，常喝紅茶可起到防治糖尿病的作用。
3.粗茶
粗茶指的是較粗老的茶葉，如竹葉和柳葉等炮製後的茶飲。這類茶含有較多的茶多糖，可幫助修復受損的胰島β細胞。因此，常喝粗老可防治糖尿病。
4.牛蒡茶
牛蒡茶富含高纖維，該物質有利於控制血糖，並具有消渴的藥理作用。因此，常喝牛蒡茶對於糖尿病的防治十分有利。
