一般食材

吞拿魚扒刺身200 g
鹽20 克
黑椒粉少許
日本七味粉少許
橄欖油10 小匙
車厘茄4 粒
醋1 湯匙
青檸汁1 個

烹飪步驟

金槍魚

沙侓葉

煎金槍魚

煎金槍魚

切金槍魚

準備沙拉

準備沙拉

七味粉烤金槍魚