「參考月齡:18個月以上之前出差去了廣州,君君簡直被廣東的美食迷的不要不要的,腸粉、佛跳牆、叉燒包、蝦餃、燒賣、馬蹄糕……說起我就開始流口水了朋友帶著我,在小巷深處找到的—缽仔糕,尤其是給我印象極深的。味甜還伴隨著清香,細膩嫩滑,吃起來有粘韌而不粘牙,那味道簡直忘不掉呀。黏糊糊胖嘟嘟的姿態、Q彈、剔透、爽滑、可口。我想,恐怕也沒有哪個熊孩子會拒絕的。做法也特別簡單,幾步就完成,還可以根據寶寶口味使它更加多變。親愛噠我是君君,一位營養師和育嬰師媽媽,喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!

用料

蜜紅豆 15克

冰糖 15克

馬蹄粉 50克

玉米澱粉 50克

做法步驟

1、參考月齡:18個月以上,對食材不過敏的寶寶 食材準備:蜜紅豆15克,冰糖15克,馬蹄粉50克,玉米澱粉50克烹飪時間:25分鐘 難度分析:初級

2、澱粉倒入碗中,加入馬蹄粉。馬蹄粉(又叫荸薺粉)粉質細膩,結晶體大,味道香甜,可以做成馬蹄糕、馬蹄糊,還具有有清心消暑,潤肺生津的功效。大型超市或者靠譜網購都可以考慮。

3、加入150克清水。

4、 攪拌至均勻,沒有顆粒即可。

5、鍋中倒入150克清水。

6、 加入冰糖後,轉小火,攪拌到使糖充分融化。加入四分之一粉漿,攪拌均勻。

7、離火,繼續攪拌。不要放涼了,倒入剩餘的粉漿,不停地攪拌。 倒入粉漿的時候,一定注意需要不停地攪拌,防止粉漿結塊。

8、攪拌到細膩粘稠,提起打蛋器可以成線狀流淌。

9、模具中刷上薄薄的一層油。我用的是蛋糕模具,用蛋撻模具也可以的,造型都比較好。如果不介意造型,就不用特意買缽仔糕的小碗啦,其他小碗都可以代替。

10、 模具中放入蜜紅豆,然後將調好的糖粉漿倒入缽仔內至6分滿。中間放的材料還可以放其它材料比如芒果、菠蘿、葡萄乾、蔓越莓等等。

11、放入鍋中,蒸約20分鐘。 具體蒸制的時間要根據,你的小碗小大和深度來寄幾把握一下。

12、 出鍋,取出放涼後,用竹籤延邊轉一圈,從側面插入,脫模完成。最後可以沾上椰蓉、杏仁片、糖桂花、蔓越莓、黑芝麻等,稍稍放涼再吃。只需要一口,絕對能贏得寶寶的芳心。比果凍營養、比布丁簡單,這樣的小甜點給寶寶吃,老媽子太放心了!

小貼士

君君小提示:1.馬蹄粉(又叫荸薺粉)粉質細膩,結晶體大,味道香甜,可以做成馬蹄糕、馬蹄糊,還具有有清心消暑,潤肺生津的功效。大型超市或者靠譜網購都可以考慮。2.倒入粉漿的時候,一定注意需要不停地攪拌,防止粉漿結塊。3.我用的是蛋糕模具,用蛋撻模具也可以的,造型都比較好。如果不介意造型,就不用特意買缽仔糕的小碗啦,其他小碗都可以代替。4.具體蒸制的時間要根據,你的小碗小大和深度來寄幾把握一下。 

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