滑膜炎有五種類型，危害不容小覷，白醋加熱外敷幫你緩解！
康康往事 2018-04-28 20:04:39
生活中滑膜炎是一種比較常見的關節病變，是由於微循環不暢造成無菌性炎症，主要症狀是產生積液,而滑膜對炎症刺激的反應就是分泌滲液，當滲出速度超過滑膜吸收速度時，就產生大量積液，即關節積液，主要表現關節腫脹，疼痛，活動下蹲困難，功能受限。從而讓關節功能受影響。所以我們一定要了解滑膜炎。
滑膜炎有很五種分別為：
1、單一疼痛型：以關節疼痛為主，關節不腫脹或輕度腫脹，長時間行走關節有發熱、發僵感，疼痛加劇。
2、單一積液型：關節腫脹，不疼，下蹲或打彎有不適感;過度運動或勞累後腫脹明顯。早晨症狀輕，晚間加重。
3、關節綜合症類型：關節腫脹、疼痛較明顯並伴有積液、游離骨、骨刺。上下樓僵硬不靈活，活動時有彈響聲。
4、兒童滑膜炎型：得病前都有出現過感冒。孩子主要表現為：髖關節疼痛、走路坡行、腳不敢沾地等，CT片顯示關節有積水。
5、滑膜炎特殊類型：症狀出現在腕、胯骨處。
膝關節滑膜炎的主要症狀表現為
1、紅：指的是關節外部的皮膚顏色發紅，主要是因為機械性炎症、局部血液充盈所致。
2、腫：關節腫脹，是比較常見的症狀，原因主要是在病理的狀態下，滑膜分泌關節潤滑液的功能發生了紊亂。開始大量的分泌特別稀釋的組織液，所以產生關節腫脹。
3、熱：指的是皮溫增高。
4、痛：這種疼痛，主要是因為關節腫脹所引起的脹痛。
膝關節滑膜炎的危害
1、走路發軟，關節咔擦響，腫，疼，麻。
2、上下樓關節疼痛不敢用力，撐不住勁，甚至歇著身子走。
3、早上醒來關節長時間動不了，久坐後關節僵硬邁不動步。
4、稍受風寒，關節腫脹嚴重，水增加，甚至變形。
5、滑膜炎和骨關節病，影響生命，走不成路。
導致膝關節滑膜炎的病因有：
1、風寒濕邪：由於風寒濕邪的影響，寒氣在患者的關節處聚集，導致人體的寒氣長時間排不出去，繼而誘發患者緩解腫脹和疼痛，接下來就會功能受限，形成慢性滑膜炎。
2、外傷：一些年輕人喜歡運動，由於不小心，關節在受到外界的打擊或者扭傷的時候就會造成該病的發生。患者的關節內會出現積液或者淤血的情況，這是急性滑膜炎的表現。還有一些人由於外傷輕，沒有很好的治療，使關節腫脹，慢慢的變成了勞損性滑膜炎。
3、運動：造成這種情況是由於患者長時間且單一的運動造成的，超量的運動導致患者的滑膜組織充血腫脹，關節積液增多，表現為分泌大於吸收，使得關節腔內的壓力明顯增加，如此惡性循環往復，久而久之，患者的滑膜發生退變，形成了慢性無菌性炎症，接下來，則發展為滑膜炎。
通過對滑膜炎的了解，相信我們也知道了它的危害性所以我們一定要及時治療和緩解，那麼下面有幾種簡單有效的方法，一起來看看吧！
1、推拿療法：針灸理療按摩對於風濕、類風濕後期效果顯著。滑膜屬於無血管組織，簡單的活血化瘀無法從根本上解除。
2、白醋加熱外敷法
准備熱敷包：其中含有鬧羊花、馬錢子、乳香、末藥、紅花、白芷、川椒、甘草等24味名貴中藥
淋濕：將外敷包用200ml白醋淋濕，等待片刻。
加熱：將外敷包放在微波爐中加熱，中火加熱3到5分鐘，放在鋁鍋中用保鮮膜包裹隔水蒸熱。
熱敷：取出來後放在患處熱敷，可以用熱水袋保溫，每次熱敷40到60分。
3、花椒與醃漬鹽熱敷
花椒與醃漬鹽（大粒鹽）1:1比例裝入純棉布袋中製成花椒鹽袋，將花椒鹽袋放入微波爐中加熱後，直接敷於患膝。每次30分鐘，早、晚各1次，注意避免燙傷皮膚。
4、
：一般是關節積液比較多，張力大時選擇關節穿刺法。關節穿刺將積液和積血抽淨，向關節腔內注射透明質酸鈉，它是關節滑液的重要成分，並且可以保護關節軟骨，防止或延緩進一步退變。
滑膜炎如何預防
1、少劇烈運動：長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發滑膜退變的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
2、適當體育鍛煉：避免長期劇烈的運動，並不是不活動，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
3、及時治療關節損傷：關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療作到解剖復位，基本可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。
