恐懼感是人的本能的反應，大人經常會出現對一些事物的恐懼，更何況是對世界還知之甚少的寶寶。陌生的世界，周圍的一切都令寶寶新奇，也同時伴隨著恐懼。



6-10月的寶寶，害怕陌生人。


這個時候的寶寶還不能分辨不同的人，尤其對陌生人極度的不安。



8-12月的寶寶，特別害怕被遺棄。


在這個階段，父母暫時的離開都會使孩子感到不安全，他們會害怕父母不再會回來。父母的不辭而別對寶寶來說是一場噩夢。



2-3歲的寶寶害怕黑暗。


這時寶寶如果身處在黑暗之中，可能就會感到惶恐不安。



4歲的孩子感情特別的脆弱。


稍微的不適應就會感覺到委屈，大驚小怪。



到了學前齡階段，各種恐懼心理都可能產生，他們會害怕雷電、恐怖的電影鏡頭、兇惡的動物等等。


在孩子成長的各個階段恐懼是無時不在的，幫助孩子正確認識恐懼，認識到恐懼的正常性，並幫助孩子克服恐懼是家長應該了解和學習的，也是孩子終身受益的事情。



那麼都有哪些幫助孩子克服恐懼的方法呢：



首先，家長一定不要輕視甚至是嘲笑孩子的恐懼的行為，更不要覺得這是一種膽小怕事的舉動，畢竟孩子對世界的認知是空白的，害怕是很正常的現象。一些不成熟的父母會「玩弄」孩子的恐懼的行為，以為好玩，這也是不可取的行為。



然後，千萬不要強迫孩子否認自己的恐懼的心裡。5-8歲的孩子已經學會了隱藏恐懼，這個時候，當發現孩子的恐懼的行為時，一定要安慰孩子，並鼓勵孩子「你的這種行為時正常的現象」、「其他的孩子也會有你的這種行為」、「告訴爸爸、媽媽你的恐懼」等，讓孩子面對自己的恐懼。



在者，父母一定要交孩子一些克服恐懼的方法，這就一定要告訴孩子恐懼的「真相」。比如：孩子害怕打雷那麼父母可以嘗試告訴孩子，雷電產生的原因。


最後，父母可以在輕鬆的愉悅的環境中幫助孩子克服恐懼。鼓勵孩子參加集體的活動，在與孩子的接觸當中減少恐懼感；還可以幫助孩子培養克服恐懼的習慣，可以教孩子畫畫，在繪畫中，忘記恐懼。



孩子產生恐懼的心裡，家長一定要重視起來，陪同孩子一起克服恐懼的心裡。