南韓女團AOA成員雪炫，擁有天使臉孔魔鬼身材，更曾獲選2015年南韓最美身材第9名，讓人不禁好奇她是如何維持，網路也流傳許多「雪炫減肥菜餐」，但雪炫日前在綜藝節目上自爆超愛吃炸物，還透露網路流傳的減肥菜單都是假的。

▼雪炫是AOA女團成員。（圖／翻攝自雪炫Inatagram）


雪炫2日與智珉及搞笑藝人金信英參加綜藝節目《認識的哥哥》，他們透露3個人什麼都吃，每次聚會第一句話都是「點餐吧」，讓主持人聽了超驚訝，懷疑偶像不是應該控制身材嗎？對此，雪炫表示，比起限制飲食，她會選擇積極運動，還會看著自己最瘦時期的照片，以此來激勵自己，「要變成這樣才行！」。

▼雪炫透露自己愛吃炸物。（圖／翻攝自YouTube）




另外，網路上流傳許多「雪炫減肥菜單」，地瓜、雞胸肉、水煮蛋等，她則駁斥這些說法，「全都是騙人的」更自爆很愛吃炸物，「地瓜就吃炸地瓜，雞胸肉也要吃炸雞」，還透露自己很愛吃炸魷魚，因為魷魚是蛋白質，不會長肉。

▼雪炫表示網路流傳的減肥菜單都是假的。（圖／翻攝自雪炫Inatagram）


事實上，雪炫先前在節目《拜託冰箱》就曾公布維持身材的祕訣，居然是「不刻意節食」，她表示「我不會刻意不去吃某些食物，反而會吃自己想吃的任何東西，只是會稍微把份量減少一些」，還點出自己的飲食習慣完全和大家通用的減肥方式相反，會選擇不吃早餐只吃晚餐。除了飲食控制外，她平常還會做體能訓練和皮拉提斯，不讓脂肪堆積在身上，又可以大飽口福。

（封面圖／翻攝自雪炫Inatagram）

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