一朋友本科畢業就在美國直接念到博士，讀完後回國開始創業，前一陣拿到天使輪融資，但這一切我都是通過朋友的朋友才知道。這人實在太低調了，性格屬於典型的「悶聲做事型」。直到前一陣回上海和他一起吃了頓飯，才知道這事兒，我在飯桌上問他：「你怎麼這麼低調呢？朋友圈裡也從來都不曬一下做了這些牛逼哄哄的事兒。」 他說：「做事之前，別到處亂說，得沉住氣。好些夢想，在跟別人說著說著的時候，就跑沒了。」
不知道你們自己或是周圍人是否有這樣的經歷： 秀馬拉松的報名表，然而比賽的時候卻沒有去；聲稱在學日語，發完朋友圈後自鳴得意，實則連五十音圖都沒學好；整天跟別人說我要減肥運動，然而到現在抬起胳膊晃一晃，「蝴蝶袖」依然肉嘟嘟。准備考個研，到處跟人說自己為了考試起早貪黑，怎麼怎麼辛苦，同時得意於這種虛假的滿足，而真實情況是自己遠沒有那麼努力。最後真正成功的都是那些悶聲不響跑圖書館的人。 其實也可以這樣說，越是把夢想掛在嘴上的人，越不容易成功。 美國企業家Derek Sivers指出：說出你的目標，它實現起來的可能性，相較未說之前會減少。大腦有一種自我欺騙的機制：當你告訴他人你的夢想時，大腦會有種你已經完成它的幻覺。產生這種幻覺以後，你會有種自我感覺良好的滿足感，進而減少更努力為之奮鬥的可能性。
早在1982年，紐約大學心理學教授Peter Gollwitzer曾用實驗表明：說出你的夢想，大腦會對自身的認同感產生榮譽幻覺，你似乎已經成為你做渴望成為的那種人。我們只是口頭上說出了夢想，並沒有真正開始執行它們。 這種嘴上說說的方式讓我們的行為更為懈怠，走著走著便偏離了夢想的道路。《曾國藩家書》裡曾經記過一件好玩兒的事。 曾國藩這人煙癮很大，因抽煙太凶遭到訓斥，於是他聲勢浩大地告訴大家：「我要戒煙。」這事兒要放在今天，就類似是發了一條鄭重其事的朋友圈：「老子不戒煙，誓不改頭像！」末了，再配上一張自拍。坐等點贊。 事兒只是停留在了口頭，沒隔幾天，曾國藩就忘記了。於是在相隔十年後開始了第二次戒煙。他將祖傳的一根煙筒捶碎，以示痛改前非。然而，每逢出門，曾老看到別人抽，心裡面癢癢，便以「盛情難卻」為理由抽了兩口便又失敗了。直到時隔兩年後的第三次，他默默在日記裡寫下了自己想戒煙的想法。而正是這次「默默」的，才讓他真正地戒煙成功。有人會有疑問，現在已經是網際網路時代了，酒香也怕巷子深，還需要憋著這口氣做事兒嗎？ 我的回答是：「非常需要。」2014年，一個90後網際網路創業者在網路上火了一把。他肆無忌憚地到處宣傳他的夢想，手段不僅僅停留在朋友圈，搜狐新浪甚至於央視，都宣揚了他「明年要拿一個億出來分給員工」的豪言壯語。這就是創立超級課程表的余佳文。可惜他這種宣傳不過是一味的自我陶醉，現在的余佳文已經向公眾道歉，更不要提所謂的夢想。恰恰相反的是最近傳遍大街小巷《成都》的演唱者趙雷。參加芒果台《歌手》節目，這放到一般人身上，倒貼錢也都得上啊。可趙雷不，節目的總導演洪濤三番兩次的去請他，才出山。 後來被節目淘汰的那期，播了這樣一段趙雷說的話，「我不想要爆紅，我就想要一首歌一首歌的唱，我相信是金子總會發光。」
這樣的理論不僅僅在追夢過程中適用，在愛情或生活裡也一樣。情人節剛過去，單身狗被一波玫瑰巧克力高檔晚餐的朋友圈完虐。 然而有句不太好聽的話：秀恩愛，死得快。從心理學上來講，如果將感情恩愛當作目標的話，在尚未穩定之前，急於將成果外秀，大腦會認為你們已經很恩愛，不需要為其更多努力。我們都知道感情需要付出精力去經營，女孩子可能會在下一個節日期待更多的驚喜。當在秀完感情後，雙方的大腦會對這份感情產生懈怠感。而這份懈怠也變成為「死得快」的一個重要原因。很多人聲稱自己有多麼多麼愛，可是那些所謂的轟轟烈烈的感情往往從嘴邊悄悄溜走。 反而是那些平凡無言的溫情，最細水長流。 給夢想保鮮 三步走戰略那麼，我們怎麼才能給夢想保鮮呢？ 1、不要到處宣揚中國人有句古話：「悶聲發大財。」不得不說，老祖宗們的一些道理過了幾十年幾百年都還是值得我們深思。 當一個人把自己的目標宣揚給他人的時候，別人往往會出於禮貌對你的想法進行稱讚。這種來自第三方禮貌的會使你陶醉在自我的目標設定當中，從而減少努力。
我們需要謹記的是：Talk is cheap, and Idea is cheap，言語無力，想法不值錢，重要的是在設定好目標後的全力執行。 2、不要提前幻想美好結局！你也許有過這樣的經歷：當你決定開始創業的時候，便會忍不住幻想公司上市後的估值上億；當你開始健身的時候，似乎已經看到了自己的馬甲線；每年年初，你跟別人說自己那些激動人心的目標時，都激動得好像它們已經實現一樣。但其實，我們連一步都未曾踏出。 低調是一種人生態度，它不是獲得成功的必要條件，但也確與成功有關。 3、用日記本記錄夢想，分解實現夢想的步驟每個人內心都還是有不可抑制的表達欲，如果內心按耐不住要分享。可以找一個自己喜歡的本子，將夢想寫下。記下夢想的同時，更好的方式是將想要實現的夢想進行步驟分解。你不可能一口吞下一個大目標，只可能慢慢達成一個又一個小目標。
