花生遇到它才是絕配,增強記憶,降低血脂,全家人都愛吃!
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花生是公認的健康食品,它功效主要是調和脾胃,補血止血,降壓降脂,還有生發、烏髮的效果。
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花生+杏仁
花生和杏仁中的植物蛋白能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。
花生遇到它才是絕配,增強記憶,降低血脂,全家人都愛吃!
花生+胡蘿蔔
花生和胡蘿蔔都含有不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血清膽固醇的功能,同吃可以減少冠心病的發病危險。
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(圖片均來源於網路)