長期吃三七有什麼好處？三七當歸丹參粉可以一起服用麼
原創 醫聯媒體 2018-06-01 21:46:13
三七、當歸、丹參都是近來備受人們歡迎的中藥，三七當歸丹參粉食用很方便。可是，到底能不能長期服用三七當歸丹參粉呢？長期服用三七當歸丹參粉又有哪些好處？下面，大家一起來看看吧。
1、長期服用三七粉的好處
三七粉的功效有很多，最主要的包括：輔助抑制腫瘤症、降低血脂血糖血壓、預防心腦血管病、止血造血、活血化瘀、治療婦科疾病、祛斑祛暗瘡、美白膚色、提高免疫力、增強體質、鎮痛、抗疲勞以及抗氧化、延緩衰老等等。
2、長期服用當歸粉的好處
其實，當歸粉是要長期服用的，短時間服用可能效果不太明顯，但長期堅持下去，身體受益良多。首先，當歸粉能夠補充營養元素，包括16種微量元素。其次，當歸粉是可以美白肌膚、防止乾燥起皮的，長期服用當歸粉的朋友們就知道，肌膚會愛沒有服用的時候更加潤澤。再之，當歸粉具有補血的功效。獻血過後的人，或者平時就貧血的人可以多服用當歸粉。此外，當歸粉可以調節月經、預防經痛。所以服用當歸粉對經期備受困擾的女性們也很有幫助。最後，服用當歸粉還有可以保護眼睛的功效。
3、長期服用丹參粉的好處
服用丹參粉也是好處多多，第一是雙向調節血糖、血脂，可以治療高血脂、高血壓以及糖尿病等病症。第二是能夠保護心腦血管，抑制動脈硬化，這個功效能夠用來輔助治療冠心病、腦血栓等病症。第三是具有雙向調節中樞神經的作用，對失眠多夢、神經衰弱具有較好地輔助治療效果。第四個功效是是活血散瘀，消腫定痛，可以治療風濕、類風濕、腰腿疼痛等等疾病，另外，長期服用丹參粉還可以保肝抗炎、活血補血。
4、三七當歸丹參粉可以一起服用
通過上面的一些介紹，大家可以發現這三者的功效都有些相似，另外，三者的藥性也並不相沖，所以，無論大家想要單獨服用或者組合服用，都是完全沒有問題的。而食用的方式，可以是泡水喝，也可以是熬湯喝。
長期三七當歸丹參粉對人體益處多多，尤其是對女性朋友，更具有美白、調節經期、延緩衰老等等功效。大家可以根據自己需要的功效去選擇其中一種或者多種組合來服用。
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