相信很多人都聽說過這麼一句話——“眼睛是心靈的窗戶”,的確,眼睛對於我們來說是非常重要的。眼睛出現問題,生活也會受到影響,而如果身體出現異常的話,有時候眼睛給我們進行提醒。
一、眼睛發出的“健康警告”有哪些?
1、視覺先兆
部分人群可能有過這樣的體驗,眼前先是一陣模糊,然後出現了閃光,接著太陽穴開始跳痛,這是這種視覺紊亂被稱為“視覺先兆”,可能意味著嚴重頭痛來襲。
2、視覺模糊
如果出現視覺模糊的話,相信很多人第一時間就想到了青光眼,然而並非只有青光眼才會出現這種情況。如果有糖尿病的話,因為體內血糖長期比較高,也可能會導致視覺模糊的出現,但是比較短暫。
3、眼瞼下垂
現在很多人都喜歡熬夜,而相信很多人都知道,如果長期的熬夜通宵的話,從眼睛看就會發現眼瞼下垂、熊貓眼。然而如果不是因為熬夜而出現的眼瞼下垂的話,那就要小心了,可能是“重症肌無力”惹的禍。
4、紅眼
說起紅眼,相信很多人就想到了結膜炎,的確如果出現結膜炎的話,就可能會導致眼睛發紅、眼睛癢等等症狀。其實,如果是病毒、細菌感染的話,也是可能會出現這種情況的。而紅眼的出現也可能預示出現了“急性閉角型青光眼”,除了紅眼外,還可能會出現疼痛、視覺模糊的症狀,應該及時治療。
二、愛護眼睛要注意什麼事情?
眼睛出現一些症狀可能是預示身體出現了疾病,而對於眼睛來說,我們日常是需要多愛護的,不然會影響到生活。
1、注意用眼衛生,如果手沒有洗干淨的話,不要輕易揉搓眼睛。
2、保持與讀物距離,如果長期不注意的話,就可能會導致近視的出現的。另外,建議在坐車、走路的時候,是不要進行閱讀的,以免影響視力。
3、適當增加戶外活動時間。在生活中,我們應該注意運動,不要長期盯著電腦、手機看,有助於預防近視。