家長累了一天,都想早點休息,但最頭疼的就是孩子晚上不睡覺,明明白天已經玩的很累了,可晚上就是強打著精神說什麼也不睡覺,遇到這種情況,家長先是好言相勸希望把孩子哄著,如果不奏效,很多家長就會失去耐心連罵帶打的催促孩子睡覺,而孩子在哇哇大哭之後很快進入夢鄉,那麼,孩子晚上不睡覺,為何打罵之後就睡了?心理學家:真想讓人心酸!
經常聽鄰居給我抱怨,說晚上哄孩子睡覺的時候,好話說盡,怎麼哄孩子都不睡,有時候哄了一個多小時,實在沒耐心了,打一頓或者吵兩句,然後幾分鐘孩子就會睡著了。這種情況我想很多媽媽都遇到過,也不知為何,原本怎麼都不睡的孩子在吵罵一頓後,就會立刻進入睡眠狀態。
孩子哭過之後就睡著了,其實真相是這樣的:
(1)哭是所有情緒中最耗費體力的一種,哭累了孩子就睡了
小孩子白天的活動量一般都很大,其實到晚上正常情況是已經很累了。之所以不睡覺,可能是因為白天媽媽上班不在家,孩子見不到媽媽,晚上想和媽媽多玩一會兒,才會強忍著不睡。
這其實是孩子依賴媽媽,缺乏陪伴才會引起的。但媽媽們有時哄孩子哄的沒有耐心了,就打罵孩子,孩子就會哭,一般都是哭著哭著睡著了,有時候睡著了眼睛裡還含著淚,或者身體還會突然抽搐一下。
很多時候,媽媽們看到孩子哭著睡著後,又會心疼,後悔自己打罵孩子,可下次再到哄睡時又會這樣,於是媽媽們就總是在矛盾中糾結。
其實媽媽們需要改變的是自己的心態,可以心平氣和的和孩子聊聊,瞭解孩子心裡的真實想法,平時有時間多陪陪孩子,從根源上解決問題。
(2)大哭之後人的視力會變模糊,眼球肌肉會疲勞
原本孩子很興奮,卻突然間受到了吵罵,孩子的內心其實是崩潰的。他不知道媽媽怎麼會突然變得這麼凶,於是就會止不住的哭泣。
生理上有種解釋是,哭泣會讓人的呼吸變得沒有規律,也會導致心律不齊,大哭之後人的視力會變得模糊,眼球肌肉也會疲勞,這時候孩子閉上眼睛,其實是一種很舒服的狀態,閉上眼睛之後可能一會兒就睡著了。
孩子睡覺前哭泣,其實是一種很不好的行為,也會對親子關係造成傷害。有的孩子睡著之後會突然間大哭,或者會被噩夢驚醒,很可能就是因為睡覺前發生了讓他不開心的事,他害怕才會在睡著的時候出現這些意識。
有研究顯示,孩子睡覺之前那段時間記憶力會特別好,就是說睡覺前發生的事情不管是開心的還是不開心的,孩子記憶都會比其他時間更深刻。
這也就是為什麼,家長最好在孩子睡覺前不要讓他們哭著睡著的原因,因為這種不好的記憶會給孩子留下很深的印象。
哭泣雖然一定程度上可以緩解孩子的情緒,但是孩子的傷心委屈卻是真實存在的,孩子哭著睡著,嚴重的就形成了童年陰影,什麼時候想起來就會難受。希望家長們不要因為睡覺前的這個哄睡,給孩子造成了抹不去的傷害。