最近一發大魚大肉的菜,就有人留言評論說:「夏天太熱了,美食君推薦些清爽不膩口的菜式吧。」


今天就來滿足你們!這道越南春卷的精髓那就是「清爽」!

透明的米紙包裹著五彩繽紛的餡料,看著就賞心悅目,蘸上喜歡的醬汁,大咬一口……

蔬菜絲清新、水果清香、蝦仁鮮甜,配上香濃的醬汁,清脆爽口太美好!



美食君用一整包米紙做出來的越式春卷,全部都被吃光光!



越 南 春 卷



越南春卷皮/雞胸肉/鮮蝦仁


紫甘藍/洋蔥/豌豆苗/青紅椒/胡蘿卜/生菜


黃瓜/小蔥 /香蕉/獼猴桃/泰式甜辣醬


1. 清水加鹽分別將雞胸肉、蝦仁煮熟,將各種蔬菜洗凈切絲(生菜不用),水果切片備用。

2.將春卷皮放到溫水中浸5秒後,取出平鋪。


3. 在中央放上蔬菜絲,將春卷皮一邊折起,放上煮熟的蝦仁or雞肉絲。


4. 再分別折起左右兩邊的春卷皮,最後折起封口。


越式春卷,現卷現吃。按自己喜好調配的任意醬汁,它都能完美融合。

蘸泰式甜辣醬,東南亞風味十足;配梅子醬,酸甜爽脆;想要重口些,直接蘸老乾媽都OK!

1. 關於米紙處理 ——用溫水快速過一下就會變軟,越南米紙春卷皮可能需要網購。

2. 關於食材卷法 —— 食材選擇隨心所欲,最先碼放最想展現在表面一層的食材,然後依次放上別的蔬菜、米粉或米飯、肉類。

3. 關於春卷吃法 —— 可蘸各種口味的醬汁食用。

4.關於放置時間 ——現吃現卷最好;若想擺盤,避免春卷互相接觸,否則皮會粘在一起;盡量在卷好的2小時內食用,否則皮會變干變硬。